†ヽ(-"-;) No matter what may happen,I will beleive my willpower !?ヽ(-"-;)Ω南無南・・ Ωヽ(-"-;)南無南
がんばらないための心拍計 +  幸せな話




かっ、体が動かない(大苦笑)
筋肉痛に襲われているんですが、もしかすると右足の太腿裏がちょっとまずいことに
なったかも知れないです。
筋肉痛というより、やや痛みに近い感覚です(><)
なんか最近やり過ぎちゃうんですよね、自分の許容範囲を超えて運動してしまうと。

例えばパワーアンクル付けて運動していますのでたまに何も付けないで歩くと余りの速さに周りがみんな振り返る!

みたいな。


えっ!?


今の何?


何km出てる?


みたいな

www

これはちょっとやり過ぎじゃないか?と。
いつか来た道をまた通るのかみたいな心配もあって、それでなんか方法がないのかと思って心拍計はどうかと思案しはじめました。
限界を超えてトレーニングしないようにです。
つまり通常は心拍計は、言わばがんばるために購入するんでしょうが、ワタシの場合はがんばらないために心拍計がいるという
ややへんてこな動悸な訳です。
果たしてそんな心拍計はあるんでしょうかね?

っで色々調べてみたのですがまずはやはりsosonoさんが持ってるガーミンですね。
これはgps測定が売りでなんと位置だけではなくて、高度までわかる優れもの。
でも高いです^^;
ガーミン405だと普通に4万円くらいします。



さすがにsosonoさんはリッチだと感心しましたが、ランナー用としてはベストじゃないかな?
ただワタシには不要なものが一杯でちょっと勿体ない感じです。使いこなせないと。

ミオMio 腕時計も捨てがたい、これは胸ストラップ無しで計測可能な優れもの、
値段もガーミンの半分程度です。素晴らしいです。
ただ、ワタシの場合パワーリストを付けるので腕時計型というのが逆に問題なります、よって却下。




ポラールは安いのだと大体12000円前後なんだけどここまでくるとるとランナー向けかな?って気がする、gpsのないガーミンみたいな
感じ、そこまでいらないしみたいな。



とりあえず、エフランが8000円前後と値段もお手ごろかなと思いました。
ワタシの場合、上記のようにパワーリストをつけるので腕時計タイプだとすぐ痛めそうなんで困るんだけど、エフランならば
測定が指押しタイプですので都合が良さそうです。



後以外なところでは指輪型なんてーのもあって悩ましいところです。
指輪型脈拍計「パルスプラス」値段も3800円と安い。

ただかっこが。。。。。。





お小遣いもらうのが楽しみです^^;



/////////////////////////


聖書が凄いところは↓

「あなたの敵を愛しなさい。あなたに憎む者に全を行いなさい。・・・・」
ルカの福音書第6章27節




この文章を内包していることに尽きます。

この一節が凄いところはこの一節で中村の爺さんがいうところの消極的な心を
全て追い出すことができるところなんです。

すなわち恐れや憎しみ、ねたみ、恨み。

イチイチ恐れちゃいけない、ねたんじゃいけないって考えるより、敵を愛しますって努力
する方がずっといい。

敵を愛するってことはそれだけ偉大な言葉なんですね。
そー努力することで今まで敵だと思ってものが実は自分の心なかにあった幻影だってことに
気がつくから不思議です。

このことはマーフィー氏も指摘しています。
それらの否定的な感情を取り除くと健康、家庭、仕事、人間関係全てよくなると。
彼はこれを信念の法則と呼んでいますが、日米のおよそ関係のないバックボーンを
持つ二人が似たようなことを言っていることに驚きます。


皆さんにもぜひおすすめです。

いやな感情が心に生じた時に念じてみてください。

「ワタシは敵を愛します。」
敵を嫌な事、人と言い換えてもいいです。

/////////////////////////////

上記の曲はgica's danceという曲でアルバムclub jazz a la modeに
収められているGerardo Frisinaの曲です。

再生回数みてもらっても全く無名なんですよねー実に勿体ないです。
イタリアンのジャズ、結構最高だって思ってますよ。








体重           59.3kg 
スクワット +20kg    10回
1



2010/10/6  7:16

投稿者:シャナン

sosonoさん
おはようございます。

パルスプラス(指輪型脈拍計)を早速注文しました、様子を見て
インプレすると思いますが、何が楽しみかっていうと↓

飲み会の席にしていくことです。
いや〜〜〜〜楽しみで楽しみでww

受けたらお勧めしたいと思いますw


2010/10/5  21:56

投稿者:sosono55

保障面の不安やリスクはありますね〜
確かにガーミン持ってるのはリッチかも?
猫に小判って(笑)

指輪のヤツ、バカ受け間違いないですね
欲しくなっちゃったりしてます(笑)

http://blog.livedoor.jp/sosono55bundan/

2010/10/5  15:41

投稿者:シャナン

sosonoさん

どもです^^

>ガーミンはランナーにとって、これほど便利なモノは
ないでしょ。

確かにそー思いました、pcを利用した管理まで可能で何故日本メーカーからでてこなかったのかとちょっと不思議なほど素晴らしいですよね。
海外メーカー製への見方を一変させた商品かと。

>Amazon.comで12,000円です。

これは見逃してました。
びっくりですが、平行物はどーですかねー??
修理とかのことも考慮すると・・・

ってワタシのゼンハイザーは平行物なんですけどねw



>あ〜あ、リッチになりたい(笑)

え〜〜〜〜??

ガーミンさまを持っておられるだけど充分
リッチsosonoを名乗る資格がおありかとw




2010/10/5  11:47

投稿者:sosono55

>さすがにsosonoさんはリッチだと感心しましたが

何をおっしゃいますかああああ
しがないサラリーマンですから、やり繰り三昧ですよ
ガーミンはランナーにとって、これほど便利なモノは
ないでしょ。問題は値段。405なんて5万円くらい
して、もう論外です。円高の昨今は、それを利用。英語版の
Garmin Forerunner、しかも前モデルの305だったら、
Amazon.comで12,000円です。もう、アホらしくて日本の代理店
からなんか買えません。解説サイトもいくつかあるので、英語
でも全く問題なしです。最終的には英語版をオークションで
購入しましたが。。。あ〜あ、リッチになりたい(笑)

>「ワタシは敵を愛します。」
中国国民に聞いてほしいです。もちろん日本も同じです



http://blog.livedoor.jp/sosono55bundan/

2010/10/5  10:02

投稿者:シャナン

サファイアさんおはようございます^^

ウォーキングにも心拍計はいいかもですよ〜、指輪のは脈拍計です。
脈拍計まで範囲を広げればお求め安いのはもっと増えると思います^^

この曲いいでしょう?

もーね、最高だと思ってますよ、絶品ですね^^


2010/10/5  9:28

投稿者:シャナン

アドリアーノさん

おはようございます^^

今日はいい天気ですよ〜心が洗われるようですね。
指輪型の結局注文しました、ウケ狙いです。

>なにそれって話題になること必須ですね。

こっ、この言葉に滅法弱いです(><)




>今のところ のほほんと暮らしておりますが、
聖書の言葉は心の小箱にそっとしまっておきたいと思います。


いい文章ですねー、しみじみと。なんか心の中に
清涼剤かなんか入ってないですか?


^^


2010/10/5  9:12

投稿者:サファイア

シャナンさんおはようございます(^^)

やりすぎを注意するために心拍計は大賛成です。
ランナーの方って,けっこう故障者が多いですから。
心拍計いいですよね〜私もほしいなあって思っておりましたけど,
けっこうなお値段がするものなんですね。
指輪タイプのものくらいでしたら手ごろでいいですね。

今日のミュージックは無名のアーチストだそうですが,なかなかいいですね。


http://blog.livedoor.jp/safaia55/

2010/10/5  8:46

投稿者:アドリアーノ

おはようございます シャナンさま

イタリアン・jazzですか。モダンでライトな感じがいいですね。
そうですね。あまり知られていないですね。
本当によく、マジシャンのようにいろいろな曲を取り出して
聴かせてくださり、ありがとうございます。

>何も付けないで歩くと余りの速さに周りが振り返る!

皆さんさぞ驚かれることでしょう・・・今のは何者だ〜〜と。
トレーニングの成果はそれほど凄いんですね。
でもです、お体を痛めては何にもなりません。くれぐれもお大切に。

私は運動はあまりしないので、心拍計、興味を持って読ませていただきました。いろんなのがあるんですね。指輪型、かわいいです。
なにそれって話題になること必須ですね。

敵もいないし、私を憎んでる人もたぶんいないとは思いますので、
今のところ のほほんと暮らしておりますが、
聖書の言葉は心の小箱にそっとしまっておきたいと思います。

  ご無理なさらず、お健やかな一日をお祈りしております。

コメントを書く


名前
メールアドレス
コメント本文(1000文字まで)
URL





AutoPage最新お知らせ