体温計との戦い 幸せな話
体温を上昇させると健康になる という本を読んだ。
この手の本は数時間で読めるのでヘビーな物語などで疲れた時などに
読むといいと思います。
内容は簡単に書くと体温を上昇させると痩せて、若返って、病気になりにくい
って話。
ちょっと何ていうんだろ？今まで考えたこともなかったことを書いてるんで
意表を付かれたというかなんと言うか？
体温を上昇させるためのメソドも書いてますが、なるほどと。
まー大体ワタシは元々やってるなーという感じ。
っで自分の体温を測ってみた訳ですよ。
病気にでもならないと体温なんて普通測りませんからね。
ん？
35.8度？(゜ー゜;Aアセアセ
ハハ
何かの間違いみたい(゜ー゜;Aアセアセ
っでもう一回測ってみたら
ん？
35.6度？
ハハ
体温計壊れてるしｗ(^▽^;)
まーこの後数回計ってみたんだけど結局36度台を叩き出すことができなくて
腹がたったんで仕事中も持ち込んでトライしてた訳。
おのれぇ～～～～～～～～～
何故だ！
酒、タバコもやらん、病気一つしないし、書かれているメソドの大半を元々実践している
ワタシの体温が何故上がらん！！
何故なんだよ～～～～～～～～！！
Y「シャナンさん何してるんですかね？？」
シャナン「（；゜０゜） ぎく いや～～、Ｙちょっと体温計ってみろ」
Ｙ「えーなんですかーいきなりーまーいいですけど」
Ｙ「36.6度です」
シャナン「何だと！！？？」
シャナン「そんな馬鹿な貸してみろ」
Ｙ「えーシャナンさん訳がわかりません＞＜」
シャナン「黙りなさい、ユーとミーのテクニックの違いと見せてやる！！」
シャナン「ヾ(･ω･`;)ﾉぁゎゎ 36.6度・・・・・・・こっこれは一体・・・・・・・・」
以下続く
体重60.0KG
ベンチプレス55ｋｇ 10回
チンニング +10ｋｇ 9回
スクワット +20ｋｇ 10回
素振り2セット
Will FIT 約分
600Ｍ ランニング
1
2010/5/27 10：55
投稿者：シャナン
2010/5/27 9：40
投稿者：アドリアーノ
おはようございます。
＞体温計との戦い タイトルを拝見して、風邪ででもお召しになったかと、心配致しました。ほっ。
今日のお話は何かで耳にしたことがあります。
が、私も３５度台ですね。３６・５度くらいになると熱っぽくなり、体調悪くなります。体質だから仕方ないですね。
体温低いからといって太ってもいないし、老化もしてないし、病気もしないしで、まあ、それほど気にしなくてもいいんじゃないでしょうか。ね。
人それぞれですものね。
体温計換えたら、３６．６度？日動変化もあるから普段の体温を測るって意外と難しいんですね。
アフリカンダンスみたいなの踊れば体温も上がりそうですね。しかし私には無理です～。社交ダンスは一通り習いましたけど、才能なくって止めました。
動くの苦手みたい。できるのは散歩とサイクリングくらいなものです。情けないですけど。
アフリカンダンスとか、ヒップホップとか、踊れる方って尊敬します。
ピンポーン（チャイム）私の大好物 白謙の笹蒲鉾セットが届きました。今日は小樽からもイクラやホタテやエビが到着する予定なんですよ。もう、これだけですでにhappy day！
上人様におかれましてもご機嫌麗しゅう一日を
＞体温計との戦い タイトルを拝見して、風邪ででもお召しになったかと、心配致しました。ほっ。
今日のお話は何かで耳にしたことがあります。
が、私も３５度台ですね。３６・５度くらいになると熱っぽくなり、体調悪くなります。体質だから仕方ないですね。
体温低いからといって太ってもいないし、老化もしてないし、病気もしないしで、まあ、それほど気にしなくてもいいんじゃないでしょうか。ね。
人それぞれですものね。
体温計換えたら、３６．６度？日動変化もあるから普段の体温を測るって意外と難しいんですね。
アフリカンダンスみたいなの踊れば体温も上がりそうですね。しかし私には無理です～。社交ダンスは一通り習いましたけど、才能なくって止めました。
動くの苦手みたい。できるのは散歩とサイクリングくらいなものです。情けないですけど。
アフリカンダンスとか、ヒップホップとか、踊れる方って尊敬します。
ピンポーン（チャイム）私の大好物 白謙の笹蒲鉾セットが届きました。今日は小樽からもイクラやホタテやエビが到着する予定なんですよ。もう、これだけですでにhappy day！
上人様におかれましてもご機嫌麗しゅう一日を
2010/5/27 9：22
投稿者：シャナン
サファイアさん
どもです＾＾
＞次なる進化は体温上昇でしょうか～♪
既にあきらめてますｗ
ワタシが高くないので信用できないという結論ですｗｗ
そーいや、散歩もいいと書いてましたよ＾＾
。
どもです＾＾
＞次なる進化は体温上昇でしょうか～♪
既にあきらめてますｗ
ワタシが高くないので信用できないという結論ですｗｗ
そーいや、散歩もいいと書いてましたよ＾＾
。
2010/5/27 9：15
投稿者：サファイア
シャナンさんおはようございます（＾＾）
シャナンさんの次なる進化は体温上昇でしょうか～♪
それにしても、確かに不思議ですよね。
筋肉を鍛えて、筋肉を増やすと体温は上昇すると、よく聞きますけど。
シャナンさんは筋トレをしっかりなさってますから。
腹を立てて体温上昇は、血圧も上がってしまいリスクがありそうですね（笑）
体温上昇の成功をお祈りしております。
http://blog.livedoor.jp/safaia55/
シャナンさんの次なる進化は体温上昇でしょうか～♪
それにしても、確かに不思議ですよね。
筋肉を鍛えて、筋肉を増やすと体温は上昇すると、よく聞きますけど。
シャナンさんは筋トレをしっかりなさってますから。
腹を立てて体温上昇は、血圧も上がってしまいリスクがありそうですね（笑）
体温上昇の成功をお祈りしております。
http://blog.livedoor.jp/safaia55/
どもです＾＾
あーすいませんご心配をおかけしました＾＾；
至って元気ですが色々な説があるので多少ナイーブですｗ
その日動変化って概念が意表を付かれまして、びっくりした次第です、体重とか眼圧とかと同じように動くんですねー、
そんなもの気にしても仕方がないとも思うのですが
・・・
まーおもしろいことも色々と書いてましたよ。
踊りの方は人間の根源的なものに最近凝ってました
余り深い意味はないです。
それとなんか今日はすんごいご馳走みたいですね、いただきま～～～っすｗ