Spiritと一緒

ちょっと久しぶりに、本格的に走ってみた。日野から多摩川をくだる。ここんとこ、多摩川をのぼってばかりだったので、くだりは久しぶり。


府中四谷橋のたもとは、河川敷に降りるスロープができて、橋の下に以前住んでいた人がいなくなった。そのせいか、ここにいた数匹の猫の気配が無くなったのがちと寂しい。




稲城大橋のたもとで休憩。



府中、登戸、二子玉川などなど、バーベキュースポット付近の歩行者の混雑は、相変わらずすごい。ゆっくりゆっくり、事故のないように走る。


狛江のランプには、誰かが植えてくれたのか、コスモスが数株。





丸子橋を渡って、走行距離が３０ｋｍになったところで折り返す。



東横線多摩川鉄橋の上流側、多摩川スピードウェイのスタンド跡で休憩。




今日は、補給食を買っていくのを忘れてしまった。かなりバテてからコンビニへ寄り、ヤマザキ薄皮ミルクパン３個入を買って一気食いするも、脚が回復してくれない。

脚売り切れ状態、帰りは追い風だったので助かった。これで向かい風だとキツイんだよねぇ〜（笑）



今日のデータ

実走時間　3:00:20
走行距離　60.16km
平均速度　20.0km/h
Cafeの累積走行距離　2555.9km


今日のログ


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http://oh1ninja.la.coocan.jp/bicycle/090927/log/090927.htm



帰宅して、久しぶりに風呂に湯を入れてゆっくり浸かり、食事の後は、映画「サマー・ウォーズ」のレイトショーを奥さんと観に行く。私はこの夏もう２回観ていて、３回目を観たかったので奥さんを誘ってみた。

結果、奥さんは「別に。。。普通？」との反応で、ちょっとサミシイね〜



ところで、先週の木曜の９／２４の夜７時頃、国立市のサンクス国立北店の駐車場でOptima Lynxを見かけたので「素適なリカンベントですね〜」とお声がけさせてもらった方へ。
ここが私のブログです。（笑）
どうぞよろしく。