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_★★原田 自分で自分を苦しめないよう要注意

  | 投稿者: 知恵梟

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中卒借金300万でも年収1億円著者の原田陽平メルマガ
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こんにちは原田陽平です。

今の日本を見渡すと、
必要以上に悩んだり、苦しんでいる人がとても多いです。

そこまで衣食住に困っていないのに、人それぞれ、
何かに悩み苦しんでいる人が実に多いです。


では、なぜ、悩み苦しんだりするのかというと、
基準が高すぎたり完璧主義だからです。

たとえば、相手はこうあるべきと思い込んでいたり
自分で「自分はこうあるべき」という基準を
勝手に決めつけて基準以下は問題だと思いこんでいるのです。


例えば「他人に迷惑をかけてはいけない」とか
「会社は休めない」とか、「就職は必ずするべき」
とか「いい大学は出るべき」などと
世間体を気にして決めつけているわけなのです。

そして、その結果、自分で決めたルールに
がんじがらめになってイライラしたり基準に
達してなくて悩むわけです。


また、周りの人にも自分の基準を当てはめるため
「けしからん」とか「問題だ」と思い、
その相手が自分の思いどおりに動かないことに
イライラして攻撃的になったりするのです。

しかしながらそのままだと自分で自分を
苦しめるだけですので、批判を1ミリも
気にせず行動するようにした方がいいですね。

おそらく、とてもセルフイメージが高いからこそ悩むわけ
ですが、それにより悩み苦しむ人生だと本末転倒ですので、
理想高すぎ状態には気をつけたほうが良いですね。


何事も高いレベルを目指したり、こだわったりするのは
いいことだと思いますが、自分はこうあるべき
相手はこうあるべきとは思わないようにする事をお勧めします。

そうすると人生、もっと楽しめると思います。


「仕事は休めない」「服装はこうあるべき」とか「もっと働くべき」
「ちゃんと挨拶はするべき」など細かいルールを
増やせば増やすほど、自分自身が苦しむだけです。

自己啓発や成功法則によく書いてあるような
基準を上げたほうがいいというのは、
苦しい思いをし続けることになる可能性があるので要注意です。


原田陽平



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