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決定版!「時間の無駄」の撃退方法とは?

  | 投稿者: 知恵梟

こんにちは

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人生を豊かにし成功を掴むために

本当にやるべきことに使う時間を

どう確保するか、は大きな課題です。


時間がなくて建設的な学びができない

と感じているときほど

1日の時間の使い方の見直しが

必要なタイミングといえます。


そんなときはまず

朝起きて一番先にやるべきことがあります。


紙でもスマートフォンのメモ帳にでも

「今日やるべきこと」のリストを

作るのです。


本を何ページ読む、でも

◯◯の情報を調べる、でも

必要なことは全て書きます。


これは、ただ覚え書きを作るためではなく

書くという動作と

書いたものを読むという

2つの行動が脳を刺激し

実際の行動へと向かわせるからです。


リストを作るのに15分かかったとしても

リストなしでダラダラと

ネットサーフィンやテレビ鑑賞をするより

脳は活動の準備に入ることができ

1日を有効に使いやすくなります。


リストに従って行動を起こしていけば

1つミッションを完了するごとに

1つずつリストから消すことができ

全て完了すればクリアになり

達成感も味わうことができます。


ボンヤリと無計画に過ごしても

リストに沿って有効に時間を使っても

同じ24時間を生きることに

変わりはありません。


どちらの24時間を生きたいか

どちらの人生を生きたいか

しっかり考えて選び、行動することで

価値ある人生を創造していきましょう!







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メールアドレスは下記です。

※全て行ってください

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受信設定の方法は下記を参考にしてください。
とても簡単に行なえます。


(パソコンから行えます。)

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また、受信設定の方法は
下記でわかりやすく説明してくれている
YouTube動画がありましたので
動画も参考にしてください。

(パソコンからだと設定が
よりスムーズに行えます。)


受信設定していただく
メールアドレスは下記です。

※全て行ってください

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■受信設定に関する説明動画(とても簡単です。)

Gmailの場合
https://www.youtube.com/watch?v=I7Ruk-uva5Y

ヤフーメールの場合
https://www.youtube.com/watch?v=-53B8WgbbbE

ホットメールの場合
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上記以外のその他のメールアドレスでも設定できます。




上記の手順でフォルダ設定を行ったあとに

「受信設定を行いました。」

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タグ: 転職 就職 相談



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