2017/11/27
「よしっ」
くぅさんがいないので体力は有り余って
いるのですが、内蔵が…特に胃が
どうも調子が悪い
悪の連鎖か肌もボロボロ
背中もかなり痛い
白鵬のマネをして
今日からファスティングを
やってみようかなと
血管年齢がファスティングで
25歳になったとか
確かに食物摂取する事は内蔵に
かなりの負担がかかるのはわかるからね
3日を目標にまずは1日
既に何か食べたい(笑)
自分の身体とちゃんと向かい合う
一番大切な事だけど
なかなか出来ないのが現実
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