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2016/4/23
「筋肉を付けたい」
個人ニュース
晴れ 14.5℃(06:30) 20.0℃(12:00)
熊本地震では土砂崩れなど二次災害発生の危険があるので、今日も捜索活動は中断。
今後天気が悪いとの予報があり、不明者の発見は先になってしまうかな。
博多−熊本間で新幹線が再開された。
今日は膝が痛く引きこもった。
毎日体重計に乗って各種データを見ていると、「筋肉が少ない」と出てくるので、筋肉を付けることをしないといけないなあ、と思っていた。
最近歩くと膝が痛くなる原因は「足の筋肉が無い」のではと考え始めた。
やはり筋肉を付けないと。
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投稿者: hatopopo
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