†ヽ(-"-;) No matter what may happen,I will beleive my willpower !?ヽ(-"-;)Ω南無南・・ Ωヽ(-"-;)南無南
禁酒禁煙で儲けよう  禁煙禁酒効果



ふと気がついたら、禁酒禁煙を始めて昨日で丸3年が経っていました。

完全に忘れていたくらいなので、もう感慨も何もないんだけど、せっかくなのでもし禁酒禁煙者になっていなかったらどうなっていたかということを考えてみました。

もしかしたら、もう生きていなかったかも知れないと思いましたが、そこまでいかなくても入院はあったでしょう。

それに老けてたでしょうね〜〜

頭脳も回復することく、衰えていたでしょう。

今のように、日々勉強なんかもすることはなかったでしょうね。

体力もなく。

ただ、それらは予想でしかないです。
数字でみたらどうか?

タバコの量と酒量を換算すると大体1日当たり1100円程度を使用していた計算になりました。
(外飲みは含まず)

つまり最低でも120万円くらい浮いた(儲かった)ことになります(´∀`)ノ

これって凄くないですか?



株式投資や為替を下手につつくより禁酒禁煙が儲かるみたいw



体重58.00kg
真向法
腰割り+しこ
室内自転車35分
ベンチプレス60kg        2回 
ベンチプレス65kg        1回
ディプス 30kg        25回

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F氏来る  禁煙禁酒効果

大酒のみのF氏と久しぶりに会いました。

相変わらず、超後ろ向きかつ病気がドンドン増えている感じ。

彼、30歳になった時も、もー30歳とか言ってたし、40歳にになっても、もー40歳だよ
なんて言ってたし、50歳にになっても全く同じことを言っています。

一体、君は幾つになりたいの?w

彼間違いなく、10代の頃から言っているからねw



緑内障、高血圧、肥満。。。

そして今度は異常に物忘れが多くなっているそうな。
血液型のせいにしていましたが、とんでもないですw



ところが、この方、これだけ病気抱えても肝臓だけは相変わらず大丈夫なんだって(´∀`)ノ


全ての要因は間違いなく大酒にあるんだけどねw


アルコール止めたら、間違いなく全てが良くなると思います。

ここで全てというのは心も含めてです。

実はこれがもっとも大切でして、多くのアル中が勘違いしていることでもあるのです。

アルコールでストレスが解消したりするのではなくて、逆なのですよということ。

アルコールはストレスを解消するどころか、ストレスを作る飲み物なのです。

もっというとストレスの大元とでも?


ですのでアルコールを止めると、心からストレスが消え去ることになり悩みも消えていくのです。




体重57.30kg
真向法
腰割り+しこ
室内自転車30分
スクワット 70kg       20回
ダンベルショルダープレス15kg  10回
スタンディングロウ30KG     5回
サイドレイズ10KG        6回
0

禁酒禁煙者の特権  禁煙禁酒効果




例えばストレス、ワタシはこういう後ろ向きの言葉使わないよう自分で訓練しているのですが、今回は使用しないと書けないので申し訳ないですが
使用させていただきます。

言葉って使わないと意味すらわからなくなるんですよね、その効果が好きなんですよ。

例えば、疲労という言葉とかね。

ワタシのブログをみてくださっている方はご存知だと思います、ほとんどワタシのブログにはでてこないはずです。

ただ弊害もあって、例えば今の時間更新するためにブログを書いているのですが、今日はいそがしかったのでもう、とっくに午前様ですよw
今、1時です、多分1/3も書けてないのに(苦笑)、これがストレスだと感じたら、もしくはそういう表現をしてしまったら、とっくに止めて
しまうと思うのですよ。
だから、ワタシは極力後ろ向きの言葉は使わないようにしています。

でもね。。。。。

昨日の花ですよ、何気に歩いていて、ドブの側(はた)に、美しい花が咲いているのに気がついた訳ですよ。

何の期待もなく、ただぼーと歩いててね。

この世の奇跡を目にした訳ですよ。


ストレス発散ってこういうことを言うのではないですか?

アルチュウの方々ってストレスを発散するのてアルコールを飲むことなんですよ。

まーそれはそれでいいのですが^^;、ワタシ達禁酒禁煙者って、道を何気に歩いているだけでストレス発散できるのだと思うのです。

夜空を見上げるだけでも十分。

昼間なら、道端に今でも蝶が飛んでいるご存知ですか?


この世はこんなにも素晴らしい。

あらゆるものが素晴らしい、心からありがとうございます。
って自然に心から思える。


禁酒禁煙者の心ってきっと澄み渡るのだと思うのです。

恐らくワタシ以外の禁酒禁煙者の皆様の心も限りなく美しいに違いないと思うのです〜〜〜〜



・・・・・・・・・・・・・もーわやや




お休みなさいませww







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禁酒禁煙者として生きるとどうなるのか?  禁煙禁酒効果

言葉は難しい言いたいことが半分も伝わっていないのではないか?今日ちょっと不安になったりしましたが、皆様においてはいかがお過ごしでしょうか?
(゜ー゜;Aアセアセ

先日似てない親子ということを書いて、後で読み返して見ますと何だか親父の悪口を書いてあるように思えました。
実は全く親子仲は悪くなくて、誰よりも尊敬しているのが親父です当然ですよね。

何故ワタシという人格が形成されたのかということを考慮した時に、反面教師的でもあり、良き教師であったのかも知れないとは思います。
かなり打たれ強く、人の悪い話を嫌ったりするのはきっと影響を受けているのでしょう。
いい意味でも悪い意味でも。

あらゆる意味で心から感謝しています。

・・・・・・・・・・・・・・・・

でもね、以前はまるで違っていたのです。

真逆でした。


この世の全てを恨み、全てを憎み、全てに敵意を持って生きていたと思います。

ワタシの人生のある途中から。

そう、タバコとアルコールを始めた頃からだと思います。


禁酒禁煙者になった今は?


全てに感謝しています。

この世のあらゆるもの、自分の状態、環境、親、全てに感謝しています。


そうしたらどうなったか?


それは皆様が一番ご存知でしょう。


他の方のブログをちょこちょこ見ていますが、運動を始めたり、心が穏やかになったりしている方が
圧倒的に多いのは偶然では決してないです。
表面がたとえ辛口だとしてもw


体重57.7kg
ヨガ
真向法
腰割り+しこ
室内自転車
ダンベルカール10kg       10回
スタンディングロウ30KG     2回
サイドレイズ10KG        6回
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脳が喜ぶ行為  禁煙禁酒効果



禁酒禁煙者になって思うのは頭を使うようになったということ。
もーね、これは実感します、もう暴力的にすら思います。

脳の欲求が凄いです。知識欲と申しますか?
体の中に獰猛な肉食動物を刈っているとでも?

何か今までアルコールで脳をいじめてきた分、脳はそれを取り返そうとしているのか?とすら思います。

一日中、思考ゲーム(英単語などの暗記など)を何時間継続しても全然平気です、っていうか一番楽しい?とすら思えます。
常に脳が喜んでいるのがわかりますよ

ただね・・・そんなことを考えていたら長い間、無駄に脳を痛めつけてきたとちょっと後悔しました。
全くバカなことをしてきたものです。


朝起きた瞬間から疲労困憊、仕事が終わって家に着いたら飲んでグターと寝るだけ。
脳を痛めるだけ痛めて一体何をしたかったのか??



全く謎です。



体重57.20kg
真向法
腰割り+しこ
スクワット 70kg       20回
ダンベルカール10kg       10回
スタンディングロウ30KG     2回
サイドレイズ10KG        6回
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禁酒禁煙者って何?  禁煙禁酒効果

何てことを思いながら夜道を歩いていたら、オリオンの美しいこと美しいこと・・・・

そこで、はっと思いました。

禁酒禁煙者って、この感覚のことなんだって。

アルチュウの人と話をすると幸せな話って、どこそこの店に上手いアルコールがあるとかそんなアルコールの話しかしないんですよね、幸せなのはアルコールを
飲んでいる時でしかないわけ。

アルチュウが飲んで夜道なんかを歩いていたらそこれこそ、ひっくり返って、ドブに落ちて骨折したり、ドロだらけになって、糞尿くそまみれになって臭くなったりするのが関の山なんすよね〜〜〜(経験者は語るww)
しかも覚えてないから始末が悪いときてるおまけ付きで〜〜〜www
危なくて夜道なんか歩けるわけがないんすから〜〜w



ところが我々禁酒禁煙者は、何時如何なるときも幸せでありえるわけなんです。

夜道を歩いているだけで幸せになるんですからね、・・・・

つまり安いってことも言える訳w

幸せを安く買えるのが我々禁酒禁煙者のメリットなんすよね〜〜〜〜〜〜w

体が美しくなり、若返り、誰にも優しくなり、誰からも愛され、頭も回復し、趣味は多彩になり、日々勉学に勤しみ、
そして何をも恐れなくなり、悩みもなくなり、全てを捨てて全てを手に入れる。

そして生まれ変わっても、間違いなく幸せでいられる魔法使いが我々禁酒禁煙者なのです。




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ってなことを書いていたら、歯痛もどうやら治まってきたみたいです、おかげさまですね^^







体重56.70kg
真向法
腰割り+しこ
スクワット 70kg       20回
ベンチプレス60kg        3回 
ベンチプレス65kg        1回
ディプス 30kg        25回
0

奇跡の空間を得るために  禁煙禁酒効果




先日神のヘッドフォンを使用すると、異国のターミナルにいながら自宅のソファーでくつろぐことができたと話しましたが、実はこの時この現象は全ての思考方法につながることだと気がつきました。

言い換えれば神を感じたと。

どういうことかと言うと全ての現象は自分の思考方法でどうにでも変化させることが可能だと。
それを実感できたと。

異国で自宅のソファーを感じることができるということは逆に言うと、自宅のソファーにいながら異国のターミナルのいるように感じることも可能な訳ですよ。

ワタシはアルコールを毎日飲んでいたのはこの錯覚にあるのではないかと思い始めています。
本来楽しく生きなければならないのに、全てがつらく、苦しく、何をも嫌い、憎み生きていたように思うのです。
それらは全て間違いであり、錯覚していたでけでした。


先日、アルチュウであるhiに

「何が楽しくていきているの?」

と酔った顔で聞かれたときに、大きな同情を感じたものですがその理由の答えがこれだったのです。

この世は奇跡に満ちあふれ、楽しさに満ち溢れているのです、それを24時間感じ続けているのがワタシ達、禁酒禁煙者なのです。

それを肌で感じ、感謝をしながら生きていること。


わかり難いですか?



つまりです。


禁酒禁煙とは神のヘッドフォンだったのです!!


この世を楽園の変える魔法の道具、どんな道具よりも尊く、光包まれ、美しい行為なのです・・・・・



・・・・もしかして余計わかり難い??(゜ー゜;Aアセアセ



う〜〜〜〜〜〜ん

ところで禁酒禁煙者って表現イマイチなんすが、何か他にないですかね?


please feel free contact me

(笑)




体重             56.70g
真向法
腰割り+しこ
室内自転車30分
0

永遠の若さと美しさはあなたのものです!  禁煙禁酒効果

血液検査の結果をみていたら、思わずのけぞってしまいました。








ばかな〜〜〜〜〜〜




これは・・・・こんなのワタシの血液検査結果じゃね〜〜〜〜〜〜!!


なんと警戒値(異常値)を示す矢印が1個表示されているではありませんか!!


ワタシの血液に限ってそんなバカな!

ワタシの禁酒禁煙を何だと思っているんだ!と
この禁酒禁煙界のカリスマシャナンの血液を〜〜〜〜〜〜!?

何やら腹が立ってきたのですが、検査員の方曰く


「素晴らしい結果です」


何?

ここに汚点がついてるのに?

確かに総コレステロールは高くてでていますが善玉コレステロールが高い場合は全く問題なくて(悪玉コレステロールの値は基準内でした)
、その方がむしろ長生きするという統計結果が出ているらしいのです。


ふぇ?





フハハ

なるほど〜〜〜

ってことは今回の血液検査ってパーフェクトの上のパーフェクトってことじゃない?


つまりすーぱーぱぁーふぇくと♪♪♪
究極の血液を目指しているワタシらしい血液結果バイ



ご安心くださいませ皆様。


ワタシがここに書いてあるような、健康法を日々実践していますと、血液はつまりすーぱーぱぁーふぇくとになるみたいですよ〜〜


大安心してついてきてくださいませ〜〜〜〜



永遠の若さと美しさはあなたのものです!


(笑)





体重             56.75g
体脂肪            13.4%
真向法
腰割り+しこ
0

突然の血液検査  禁煙禁酒効果

頼まれて^^;
元々糖尿になり易いかどうかなどがわかる検査ができるようになったそうな、さて結果はどうなんでしょうね?
今のところ微塵も糖尿の気配などはないですが。。。。
対処療法は性に合わないので一応検査をすることにしました。

以前だったら絶対受けなかったのだけど、今まら何時如何なるときでもok。
血液検査、これは禁酒禁煙効果としてもっともその効果を実感できる行為でもあるのですよ〜〜

健康診断の前のみ健康になる皆様、どうせなら何時でも健康はいかが?^^







体重             56.75g
体脂肪            13.4%
真向法
腰割り+しこ
ダンベルショルダープレス15kg  10回
スタンディングロウ30KG     5回
サイドレイズ10KG        6回
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禁酒禁煙効果の本当の価値  禁煙禁酒効果



不思議なことに誰もが心に興味を持つようになり、その旅路の結果として本来の自分に気がつくようになります。

もしかすると、アルコールやタバコというのは人が本来の自分に気がつくための試練のようなものかも知れませんね。

唯一無二、神なるあなたこそが本来のあなたなのです。






体重             56.75g

真向法
腰割り+しこ
室内自転車40分
ダンベルショルダープレス15kg  10回
スタンディングロウ30KG     5回
サイドレイズ10KG        6回
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