†ヽ(-"-;) No matter what may happen,I will beleive my willpower !?ヽ(-"-;)Ω南無南・・ Ωヽ(-"-;)南無南
vs洗脳  禁酒

いつからか知りませんけど酒がどこでも売られるようになってます。
テレビを見ればセレブがおいしそうにビールを飲むCMが流れています。

最近では私が神と仰ぐcharがサッポロビールのCMにでています(^^;
参ったねw

また上手そうに飲んでるんだこれが(^^;

敵さんは酒を飲むと、さもリラックスできて美味しくて幸せになると洗脳して
きますから、こちらもしっかりとアルコールの真実を頭に叩き込まないといけません。

アルコール依存者の数およそ80万人。可能性のある人450万人(2004年厚生省より)
アルコールを飲む人ならば誰でも依存者になる可能性があります。


☆アルコール依存によって招かれる病気

うつ
脳血管障害
認知症
アルコール性小脳変性症
アルコール性てんかん
ヴェルニッケーコルサコフ症候群
ペラグラ脳症
マルキアファーヴァービニャミ病
頭部外傷
アルコール性多発神経炎

☆アルコールによって起こる身体の病気

脂肪肝、肝炎、肝硬変、肝がん
胃炎、胃潰瘍
マロニーワイス症候群
十二指腸炎
急性膵炎、慢性膵炎、糖尿病
食堂静脈瘤、痔
食道癌・・・・・・・
高血圧、心筋梗塞、狭心症、心筋梗塞・・・・・


まだまだあります、興味があるかたは「アルコール依存症の人はなぜ大事なときに呑んでしまうのか」
BY 仮屋のぶとし
を読んでみてください




これらの病気を引き起こす可能性がある飲み物、それがアルコールです。
この事実はアルコールは依存症を招く毒以外の何者でもない事実を証明していると思います。

知らなかったとはいえ、夜、酒をのむためにだけ生きてきた私の人生というのは一体何だったんだろう?

この事実を知ってもそれでも私は酒を飲むことが可能なんだろうか?
我がことながらとてつもない興味があります。

ただまーそんな力んだってなるようにしかならないんでね、だめなら
だめで仕方がないですよね?w
もし万が一あっても酒は許さなくても自分は許しちゃうよんw

あくまでも明るく前向きに、禁酒が幸せになると信じて参りまっす♪

That's Right
By Geoge bensonを聞きながら


禁酒メリット再考、これが増えれば増えるほど達成する可能性が高まりますので(随時追加、更新しています)
1吹き出物が治まった

2爪がプルプルになった(以前は爪が白く筋が入っていた)

3ダイエット効果(禁煙で6kg増えて禁酒で5kg減少w)体重が元の水準に戻りつつある
三週間弱でここまで減少するとはちょっと驚きです。

4朝元気になった(ただ起きてあー幸せだーと感じるまほどではない)

5何事にもチャレンジ精神を持てるようになった気がする(以前はめんどくさいと
感じることが多かった)

6夢をみるようになった(逆に言うと眠りが浅い?)
三週間弱にして眠りにつくのが早くなりました、慣れた?

7夜が長いw← 考えてみればブログを再開した一つの理由が時間の増加?(爆笑)

8手が綺麗になった気がするw

9飲むサプリメントの減少、もしくは飲まないと苦しかったサプリメントの減少
ウコン、ハイチオール。

10味覚(これは後日詳細)

11読む本が増えた(以前は飲むだけが楽しみだったけど今はシラフの時に楽しみたいと考えるようになったため?)

12ガムを食べなくなった(以前は一日に20個も30個も噛んでいた)

13鼻の毛穴がふさがりました(これは禁煙のおかげかも??)

他に期待していることは記憶力の改善、美容効果かな〜〜〜〜



禁酒18日目
禁煙89日目



体重59.1kg
ベンチプレス55kg  0回
チンニング 0回
スクワット(20kg付き)  0回
Will FIT 約0分
600M ランニング 0回


今日は何か身体が非常にだるいですヾ(・ω・`;)ノぁゎゎ 、何もしないで終わるのかな?
体重はほぼ元通りになっちゃったみたい。
減量には禁酒が最高なんですね!



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