†ヽ(-"-;) No matter what may happen,I will beleive my willpower !?ヽ(-"-;)Ω南無南・・ Ωヽ(-"-;)南無南
何の本を持って行こうか  幸せな話


いよいよ明後日から海外出張なんですが、何の本を持って行こうかと思案しています。
本中毒ですので手元に気に入った本がないと何か落ち着かないんですよね。
以前なんて坂の上雲全巻、3泊の旅に持って行ったことがあるくらいですww


異常やねw

今回一応確定しているのが、「行かずに死ねるか」、「いちばん危険なトイレといちばんの星空」。
英語の教材数冊。


迷っているのが「地球人は科学的に創造された」wwwww

いや〜〜〜〜〜〜〜〜(照笑)


ところで体重って病気で動けないと、増えるのね。
全然知らなくてびっくり、病気になると体重って減るものとばかり思ってました^^;


おかゆ1杯しか食べないのに何で増えるのかね?w


やはり炭水化物だから?(普段は米の摂取量は少ないです)


それとも、運動量かな?

まー両方でしょうね。



体重57.30g
真向法
腰割り+しこ
0

お気軽禁酒禁煙健康法  健康法

今日からほぼ元の生活習慣を始めることが可能になりました。
自転車がやや息苦しいかったですが、それも時間の経過と供に良くなりますでしょう。



この回復スピードの早さも一重に禁酒禁煙健康法のおかげだと思いました。

よく禁酒禁煙がつらいとか、しんどいとか思われているかも知れませんが、それらは全く錯覚でして、禁酒禁煙は誰にでも
できる素晴らしい健康法なのです。


禁酒禁煙者になればなるほど、性格が明るくなり、頭の回転が鋭くなり、健康になり、若返り、おまけに資産まで増えるというおまけ付きです。

どうぞお気軽にためしてくださいませ。


多分ね病み付きになると思いますよ、何故なら人類はタバコやアルコールを飲むようには作られていないからです。
神の設計図には100%無い行為だからです。



体重57.85g
真向法
腰割り+しこ
ベンチプレス60kg        2回 
ベンチプレス65kg        1回
ディプス 30kg        25回
室内自転車35分
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