†ヽ(-"-;) No matter what may happen,I will beleive my willpower !?ヽ(-"-;)Ω南無南・・ Ωヽ(-"-;)南無南
世界最悪の人  幸せな話



↑ 2008年グラミーノミネイト

中島らもさんの何がおもしろいかって言うと見事なまでに自分のことを棚に上げているところ。

例えば内田百間と芥川龍之介がお互いにアル中と薬中であることを非難し合うシーンがあるんだけど、
そんなどうでもいいシーンを、らもさんは涙がでそうなほどいいシーンだとのたまう。

そして酒もタバコもやらないで5KMジョギングする人は「ランナーズハイ」により脳内に
モルヒネに似た構造、酷似した成分が作り出されるからだとのたまうw
そして一日一善の固執する奴の精神構造というのは完全に薬中であるらしいw。
つまりみなラリっているらしく、中でも一番たちの悪いのは思想と宗教にラリっている奴だろう・・・
とのこと。


なるほど〜〜

つまりアル中ランナーは日柄酔っている訳であり、良い行いをしている方は薬中であり、思想家とは
たちの悪い最低野郎な訳ですw

つまり思想家を名乗るワタシは世界最悪の極悪人みたいなもんだとww


以上は「頭の中がカユいんだ」の中にでてくるワンシーンなんだけど、とても印象深いです。

反面教師としてだけどwww


まー、でもらもさんって好きだな〜〜〜
読んでいてほっとするんですよねー、馬鹿馬鹿しいんだけど、どこかせつない温かみに溢れている感じがするんですよ。
不思議なのは、らもさんを読めるようになったのがタバコやアルコールを止めた後だってこと。
中毒だった頃はとてもじゃないけど読めたもんじゃなかったということ。

多分遠い世界の御伽噺のように思えるからでしょうね〜〜、おまけに主人公がとてつも無く魅力的であり
反面性に溢れていると来ています。

こーは絶対なっちゃいけないと思わせてくれるんですよね〜〜〜〜〜wwww

ワタシ、今は相手がどんな有名人だろうが、金持ちだろうがアルコールを飲むというだけで気の毒に思うようになっているみたいです。



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体重             57.45kg
体脂肪            11.6%

ベンチプレス63kg        4回 
ベンチプレス68kg        2回
ディプス 30kg        25回
スタンディングロウ30KG     5回
サイドレイズ10KG        6回
ダンベルカール10kg       11回
2

今回のグラミー  音楽






アデルだそうな。
全然知らなくてユーチューブでちょこっと聞いたりしたのですがイマイチぴんと来ない。
それでCDをゲットしようと思ったのですがどこも売り切れ、泣く泣く帰ろうとしたら
おもしろいアルバムを見つけました。

グラミーノミネート曲のCDです。
今まではグラミーを撮った曲しか聞いてなかったので、これはおもしろそうだと思いました。
例えばニールショーンのインストなどはノミネートまででグラミーは撮ってないんですよね。
以前からノミネート曲の中には宝の山がうじゃうじゃしているのではないかと睨んでいたのです。
とりあえず2005-2009年までゲットしてきました。
1枚に20曲程度収録されていますので大体100曲程度です。
さすがに1曲1曲が素晴らしく外れがないです^^;、実に素晴らしい。
ただ好みというのがありますので、これらの宝の山から選別していかなけれなばなりません。
何とぜいたくな作業でしょう!?

とりあえず、ぱっと流して聞いてみた感じでは、以前から知っている、パンクのグリーンデイや
ロツクのU2やコールドプレイ、アリシアなんかが目立ちますね、やはり。

ただ知り尽くしている連中だけは進歩がないので・・・
他にはシールとかGnarls Barkley The Black Eyed Peasなどがキャッチーで印象深かったです。

あ〜〜〜それにしてもなんと官能的で味わい深い至極の時間なことでしょうか?
音楽ってホントに素晴らしい。






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体重             57.9kg
体脂肪            11.9%
山寺自転車ランニング
0

評価損大だったFX  投資



ここのところの円安で評価損が随分と減りました。
ドル円は大して動いていないのですが新興国の通貨や高金利通貨が随分と戻しているためです。

まー決済するつもりもない取引ですが、ちょっぴりうれしいものです。
一時はどうなることかと冷や冷やしていましたので^^;

日本企業応援のつもりでのはじめた円売りのキャリートレードですが、ようやく政府も円高の異常性に気がついたのでしょうか?
このまま円安が進んで欲しいものです。

海外に行くと良くわかりますが、もーありえないくらい元気ですし、金使いもいいです。
日本のデフレが如何に異様なのかが物凄くわかります。
っていうか服やらその物の値段やらはインドネシアやベトナムやらタイやらと逆転しているんじゃない?
通貨価値を考慮すると全く異常でしょう。



その辺の全てを改善する秘策が円安かと。
恐らく日本の全てが良くなると思います。




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体重             58.20kg
体脂肪            11.9%
ランニング
ヨガ
1kmランニング
0

悟りとは?  出会ってよかった言葉



悟りとは平気で死ぬことと思っていたが平気で生きることであったと言ったのは正岡子規ですが
、さすがに子規さんらしい魂の篭った言葉だと思いました。
私的に申せば、悟りは誰に中にもあると思っていますけどね。

別に滝に打たれる必要もなく瞑想する必要もなく修行不要。

人のせいにしていいし、運命のせいにしてもいいし怒っても悲しんでもいい。

そのままであなたは悟っているし、完璧である。

覚悟を持って自分に満足してください、全てはそれから始まります。

先日、走る意味を書いた著者をやや気の毒な方だと申しました。
若い頃からガンになったりしていますし、それに常に自分に不満を持っているからだと申しました。

付け加えますと、指導する立場にあるランナーがアルコールのことを良い風に書くのはどうかと言うのもあります。
ところどころにでてくる、大人はアルコールで誤魔化せるとか、マラソン仲間とならば楽しく何杯でビールを飲みながらなどという
文章は、若いランナーに対して余りいい影響を与えないのではないか?と思うことと、大腸ガンになって健康の大切さや走る意味命の大切さを
語る著者がアルコールを大量に飲んでいるというのはどういうことか?
大腸がんになったらならば即座に禁酒するのが一番の治療では?




そして読み進めていくと彼曰く、ワタシは決して善良な人間ではありませんという文章にたどり着きます。

この方読んでいてとても気の毒になったというのはここです。


それと同時に飲む理由も想像つきます。


ワタシ達は一瞬たりとも自分に不満を持ったり、心が自分であると思って嘆いたりしてはならないと思います。

愛して愛して愛して差し上げる。
何が起こっても何があろうともです。
その覚悟あればか必ず薬物依存から立ち直ることができます。


日本にも素敵な言葉がありました。

仏様拝む姿が仏様

なんて素敵な言葉でしょう^^





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体重             58.15kg
体脂肪            12.1%
スクワット 70kg       20回
ベンチプレス63kg        2回 
ベンチプレス68kg        1回
ディプス 30kg        25回
スタンディングロウ30KG     5回
サイドレイズ10KG        5回
ダンベルショルダープレス10kg  15回
2

旅の試練  旅行記




今回バリ島に行ったのですが(まー慣れている庭みたいなもの)バリといえばspaマッサージだと思うのです、旅の疲れを癒すには最高でして
この世の楽園に来たような気分になります。
二日目に行ったのですが、小奇麗な個室に通されまして綺麗なお姉さんに着替えるように言われました。

なるほど〜〜、ヘアーキャップを見ながらこれに着替えたらいいんだ〜〜と

「サヤ、 ムングルティー、トングースブンタール♪」
「りょうか〜〜い、ちょっと待っててね♪」

と気軽に声をかけて、早速着替えてお姉さんが来るのを待っていました。

しばらくするとお姉さんが来たのですが

「キャー!!!」



とお姉さんの悲鳴がこだまするじゃありませんか!


「何??何?? 何が起こったの??」

ワタシは何事かと思ってお焦りまくっていたところ、説明を受けました。


何?

何!!!!


はぁ〜〜〜〜〜!??


おちょくってんの?

みたいな気がしてワタシにしてみれば極めて珍しいのですが無性に腹が立ちました。


何と!ヘアキャップかと思われた物は使い捨てパンツだったらしいのです。

うぬぬ・・・・・

素っ裸で使い捨てパンツを頭から被って・・・・・・座る


超変態じゃん(苦笑)


こんなの誰でも間違えるやん!日本のスーパーダンディ、シャナンのイメージを何だと思っているんだ!と
滅茶苦茶腹が立って、後で他のメンツにこれこれこんなことがあったひどいよね〜〜〜なんて話をしたところ
、皆からしばらく絶句されて、しばらく腹がねじれるくらい笑われてしまいました。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


随喜功徳。。。。。ブツブツ



随喜功徳・・・・・ブツブツ







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体重             57.95kg
体脂肪            11.6%
1kmランニング
2

何故走るのか  幸せな話




漠然とした疑問が起こりまして、自問自答していましたが結論がでず。
そこで本で何かないかと探しました。
ランニングの人類史みたいなのがあったのですが、学術書みたいな雰囲気でしたのでとりあえず
一旦パスしまして見つけのが名前もそのまま「走る意味」 金 哲彦さん著でした。
何気に旅行の最中読んでいたのですが、この方とてもかわいそうな方で、若くしてガンになったり、オリンピック予選で
怪我したりと大変な人生を歩んでおられました。
ただ、その思考方法などがまるでワタシとは異質でして、この方は走るプロなんですね。
予選で筋肉がぶちぶち切れながら走るくんだりとか大変感動したのですが、本人は謝り行脚したり、全く意味不明。
全てにおいて生い立ちなども含めて常に自分を責めている。


この方の走りは悲しいと思いました。

そしてランナーに多いのですがアル中の香り、そして無理がたたったのか若くしてガンに犯される。

この方に共感できるのは引退してからです。
コーチとして随喜功徳を実践していると感じてから、そこからの彼は実に素晴らしい。


本を読み終えて思ったのは走りのプロして生きる厳しさです。
そしてその違和感があったからこそ、何故ワタシは走るのか理解できました。


楽しいから



山男に「何故登るのか?」と問う有名なインタヴューがありますが

彼に答えは「そこに山があるから」だったと記憶していますが、本当はそうではなさそうです。

楽しいから


子供の頃からずっと考えていた答えをやっとみつけるできたようです^^



ところでこのところほぼ結論づけているのが禁酒禁煙法のこと。
この方の本を読んでいて特に思いました。
アルコール中毒の方は常に自己否定をしているんですね、もしくは自分に不満を持っていると申しますか。
その結果がアルコールへの逃避につながっていると思いました。

もー確信に近いです。

人類史上最大の謎、薬物中毒の要因の一つは自分に満足していないから、もしくは自分を肯定していなからだと。


自分を認めて、上を目指すのと、自分を認めないで上を目指すのでは全く違うと思うのです。

まるで意味が違う、もー別世界だと言い換えてもいいです。


そのあたりはまた別の機会にでも







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体重             57.75kg
体脂肪            11.6%
散歩
室内自転車
真向法
ヨガ
スクワット 70kg       20回
ベンチプレス63kg        3回 
ベンチプレス68kg        2回
ディプス 30kg        25回
スタンディングロウ30KG     5回
サイドレイズ10KG        6回
ダンベルカール10kg       9回
0

アル中旅行  旅行記





何時もながらメンツの酒量には驚きます。
夜中の4時まで飲んでいるかと思えば、朝起きてまた8時から飲むというw
しかもウオッカ、アルコール度数50%がメインですから恐れ入ります。
当然そのまま持つ訳もなく、撃沈するんだけど、言い訳は各自バラバラ。
おもしろいことに極悪クラスの酒量が原因だと認める人は一人もいない訳で、でもあえて何故死んでいるかを
あーだこーだと互いに指摘しあうおかしさw

ワタシにしても彼らに酒量が原因だと指摘しないのは武士の情けだと思っています。

牡蠣にあたったんじゃない?

みたいなw

メンツにはドクターも何人か混じっているんですが自分の健康ってことに対しては医学知識は余り生かされて
ないみたいですw

今回の旅行には、らもさんと大崎というアル中の作家の本を持参しまして暇な時に読んでいました。
彼らの本が好きな理由は、アル中であることの悲哀を誰よりも理解していること。

本当のアル中にアルコールのことを賛辞したり、体にいいなんて思っている人なんて唯の一人もいやしません。
どこか悲しみがあります。
哀愁と申しますか。
誰あろうワタシも然り。


許しがたいのは、医者や学者の肩書きでアルコールの効能などをうたっている輩。
健康にいいなんて嘘八百並べ立ておぞまし過ぎる。

ことアルコールに関しては唯の一つもいいことなんて無さそうです。
アルコールが体や健康にいいなんて話は100億%デタラメ、アル中に囲まれて旅行するとそのことが嫌というほど実感できます。

アル中のホイットニーが亡くなったようですが、アルコールに対してはっきりと制度化した方がいいと思います。
メタボ検診みたいな感じとかね。
今回の旅行で酩酊中の様子を観察していましたが、あの状態というのはラリっているという表現に近いと思います。
ただ意識はあるけれど、思考能力もなく・・・みたいな。
野放しにするのは危険過ぎると思うのです。

偶然知ったのが部下のsの親父さんがアル中だったって事実。
ホイットニーと同じ状況で亡くなったらしく、年齢も47歳だったとのこと。

ワタシにしても、あのままアルコールを飲んでいたら今頃どうなっていたかわからないでしょう。


今しばし禁酒禁煙の素晴らしさを語る必要性を感じた旅となりました。



ん?


ちょっと大げさかな?w



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空の英雄  幸せな話





エースコンバットというゲームがお気に入りなのですが、その中でダベンポート中尉という天性の明るいキャラが
撃墜され市民を守るために、あえて脱出せずに球場に激突シーンがあります。
ゲームとはいえ思わず感情移入していたワタシは涙したものです。
ゲームであったとしても強烈な悲しみに襲われました。
ところで、最近こんな事実を知りました。
1999年入間基地を飛び立ったジェット戦闘機は基地に帰還中に機体のトラブルに合いました。
眼下は狭山ニュータウンを初めとする大市街地です。
ベテランパイロット二人は全く冷静さを失うこともなく、機体を入間河川敷を目指しました。
そしてそこで殉職したのですた。
人命、民家の被害ゼロの奇跡は二人の英雄によって起こされたのです。
ただこの時大停電が発生し80万世帯ほどに迷惑をかけたそうです。

当時のニュースを調べましたところ、マスコミの記事は自衛隊に対する非難轟々であるのですが、
仕方がないとは思いますが、空には間違いなく英雄がいました。
ワタシにはその事実の方が100億倍価値のあります。


/////////////////////////////////////////////////

明日から出張です

海外は大ベテランなんですがここの所トラブル続きでして、前々回は飛行機の中にメンバーの薬とコンタクレンズのケア用品を忘れてしまい
青ざめましたし、前回は歯の治療中そして思わぬ激痛の発生、そして食事が困難になるという状況の中での旅となりました。

さてさて今回はどんな旅になるんですかね〜〜〜〜〜!?

興味深々です。

更新はできるだけするつもりですが、あちらのネット環境が読めませんのでもしかするとしばらく留守になるのか
それとも普通に更新できるのか全くわからないです。

帰りは順調に行けば月曜日になる予定です。


それでは、しばしのお別れ?です、皆様におきましてはご自愛くださいませ^^








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体重             57.85kg
体脂肪            11.6%
散歩
室内自転車
スクワット 70kg       20回
真向法
ヨガ
スクワット 70kg       20回
ベンチプレス63kg        4回 
ベンチプレス68kg        3回
ディプス 30kg        25回
スタンディングロウ30KG     5回
サイドレイズ10KG        5回
ダンベルショルダープレス10kg  14回
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ジェイマックの奇跡  幸せな話



アメリカニューヨーク州にジェイマックという高校生がいました。
彼は自閉症で5歳まで言葉すら話すことができなかったそうです。
彼はバスケットボールが好きで、クラブに所属しますがプレイヤーとしてではなくて
マネージャーとしてでした。
ですが、彼は誰よりも声をだし、練習が終わった後も一人でシュート練習をしていました。
その彼の最終戦の日が来ました。
彼は監督からユニフォームの準備をしとくように言われました。
彼の日頃のがんばりを知っている高校では大騒ぎになり、人目見ようと彼の最終戦を見に集まりました。
残り4分になった時にジェイマックの出番が来ました。
他の選手は彼に得点をさせようとパスを回します。
ところが彼のシュートは大きくゴールを外れました。
しかしここから奇跡が起こります。
彼のシュートが以後ことごとくゴールに吸いこまれ、なん4分の間に20点の得点をたたき出したのでした。
仲間が集まり、そして全ての生徒達が集まって彼を祝福しました。


人は信じれば奇跡を起こせるようですね^^
ワタシは上の話を読んだ時、シュートを決めることができたことよりも、彼のがんばりを周りが皆知っていて、そして
そのことに対して最大の敬意を抱いている所に感銘を受けました。

懸命にがんばる姿が人の心を感動させるのは何時の時代も変わらないのではないでしょうか?


ところで彼ががんばれた理由は何でしょうか?
ワタシは秘かに彼は自分に100%満足できていたからではないかと思います。

自閉症だろうが、アル中だろうが自分に100点をつけていたら奇跡を起こせるのです。



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体重             57.80kg
体脂肪            11.6%
散歩
室内自転車
スクワット 70kg       20回
真向法
ヨガ
0

あんたは誰よりも素晴らしい  幸せな話




sさんのブログでの出来事です。
今はなきsさんのブログwで以前こんなことがありました。

「がんばる」という言葉についての議論です。

当時ワタシはそのブログで副会長みたいなことをさせていただいていたのですが、ブログ内の雲行きが
段々と怪しくなっていくのをただ眺めることしできませんでした。

悲しみにくれながら。


人の心は鍛えることはできませんので、叱咤激励しても元々がんばっている人に対しては無意味ですし、むしろ
傷つけることもあります。

これ以上どうしろっていうのと!となる。


ワタシはがんばらないトレービングを提唱しているくらいですので、普段からがんばるという言葉は使わないです。
(ちなみにがんばっていると思う人は大好きですので念のため)
なので、激励などをする時にどうしているかと言うと、とことん相手を褒めることにしています。

周りからは褒め殺しがまたはじまったと良く言われるんですが^^;、関係なく褒めています。

何故なら心は鍛えることはできないからです。
心は思考する機械、本能として思考する。
正も悪もなく、正邪すらないと思うから。
怒り、悲しみ、妬みすら機能の一つだと思っています。


ですので、心を元気にするためには、心を愛したり、褒めたりすることだけが唯一の方法だと思っています。


ですので、元気がない人やうつになった人に、がんばってとか叱咤激励しても、無駄に決まっていると思います。
唯一の解決作はその相手を愛し、褒めること。


だから。



誰も褒めてくれなくても、ワタシはワタシに100点をつけます。

何もできなくても?

もちろん。


アルコールを辞められなくても?


もちろんです。


アル中がアルコールをやめられなくて、自己を否定する必要なんて全くないです。
今のままで100点満点です。

あなたは誰よりも素晴らしい。


何があっても何が起こっても何ができなくてもあなたは素晴らしい


すると不思議なことがあなたに起こりはじめます。




//////////////////////////////////////



今週木曜日から海外出張になります。
更新はできるだけするようにしますが、もしかすると多少滞るかも知れません。
その時はお許しくださいね^^


えっ?


もー帰ってくるな?






いや〜〜〜〜〜〜〜〜w









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体重             57.85kg
体脂肪            11.9%
スクワット 70kg       20回
ベンチプレス63kg        4回 
ベンチプレス68kg        3回
ディプス 30kg        25回
スタンディングロウ30KG     5回
サイドレイズ10KG        5回
ダンベルカール10kg       12回
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