そうめんダイエット 幸せな話
昨日からイメージだけでダイエットをしようと試みていますが、そうすると昼にそうめんを
食べようという案が浮かんできました。
なっ、なるほど・・・・
昼は麺類というのが日課なのですが、ラーメンやうどんなどではどうしても汁を飲んでしまうのです。
これまでは別に気にはしていませんでしたが、かなりの塩分を含んでいるのではないでしょうか？
わかりませんがｗ
この直感を信じたいと思います。
恐らくこのそうめんダイエットは守護霊の指導だと思うのです。
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あーそれにしても今日は素晴らしい天気です、心から感謝したいと思います
ありがとう・・・
ただ、ワタシの場合、曇りも雨も好きなんですけどね。
寝る前に全てに感謝し、起きた時に全てに感謝する。
このこと以上に大切なことは他にありようがないです。
すると↓
ご飯を食べる時に、誰がいようがいないが「いただきます」といえてくる。
人がいる時だけ、いただきますというのではなくおよばれした時だけ
いただきますといえるのではなく、誰もいなくても、自分でお金をだして
買ってきてもいただきますと言える。
お金を出しただけで食べ物が買える社会に感謝し、食物を育てくれた農家の方に感謝し、食物を
育てる環境（自然）に感謝する。
そして自分が多くの人に守られて生きていることに気つく、自然に守られていることに
気づく・・・・・・・・・・・・・
ん？
うわっ手が勝手に違うことを書き始めてたｗ
今日もよい一日を＾＾
いつだってよい一日を＾＾
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