†ヽ(-"-;) No matter what may happen,I will beleive my willpower !?ヽ(-"-;)Ω南無南・・ Ωヽ(-"-;)南無南
全てを許し尽くす  幸せな話

今年に入って始めた取り組みとして決して怒らないないということを実践しているのは
ご存知の通りです、悪戦苦闘しておりましたがそれでもここのところは随分と楽になってきたと申しますか
おかげ様で余り意識することもなくなってきたように思います。
少しずつですが進歩しているのでしょうか?
そこで余裕がでてきた今、他のことも挑戦したいと思い始めました。

思いついたのは全てを許すということです。


今年に入っての現象などについてはもちろんですが、これからは、過去のしがらみ、
涙、怒り、悲しみ、後悔等等全てを許しつくしちゃおうと。

ふとしたことで過去の怒り、後悔みたいなものを思い出すことがあるのですが
そんなことも全部許しちゃう。


どうですか!? この素晴らしい発想!!


我ながら完璧な発想かと^^;

でもね、続きがあるんですよ ワタシほどになるとね。



ムフフフ



ムハハハハハハハハ


夢の中においても全てを許し尽くしてしまおうという

恐るべき発想を思いついてしまったのですぅ〜〜〜〜><


こりゃ凄い、ワタクシ シャナンといえども果たしてできるか否か・・・・


深層心理ベースから怒りそのものを消し尽くしてやろうと・・・・・



できるのか?



そんな夢物語・・・・・




できる!



できえるぞシャナン!


君なら出来る!!














体重           59.70KG 
体脂肪率         13.4% 
Wllシェイプボクシング2  1100p
スクワット +40kg    10回
チンニング +17kg    15回
ベンチプレス60kg     6回
真向法   
willヨガ
will腕立て伏せトレーニング+10kg  10回
600mランニング
0




AutoPage最新お知らせ