†ヽ(-"-;) No matter what may happen,I will beleive my willpower !?ヽ(-"-;)Ω南無南・・ Ωヽ(-"-;)南無南
理想の自分  幸せな話




最近本のことを余り書いていませんが、相変わらず相当量読んでいます。ですが
今年からは今まで読んだ本を読み返す作業を増やしていますので新たな本の紹介は減少
すると思います。

今は中村の爺さんの本とダイアー博士の本、ハンコックの異次元の刻印を読み返しているのと
雑学系の本とシャーリーンマクレーンのカミーノそしてクライブ・カッスラーの
「エルサレムの秘宝を発見せよ」という冒険物などを読んでいます。
織りをみて紹介できればしていきたいと思います。


理想の自分というのをいつも探しています。
ご存知の通りワタシのアイドルはAKB48です・・・・


な訳がなくてwwww


一遍です^^


捨て聖、自分の持つものを全て捨てさった人、嫌自分すらも。



現代において一遍の生き方とはどのようなものだろうか?それをいつも
ワタシは追い求めていると思います、自分の中で。
ワタシなりに社会、地球、そして自然全てに尽くして生きていく方法。


以前も書きましたが、人はイメージしたものになるのです。
考えたものになる。


例えば禁酒禁煙を目指した時に、できるか否かじゃなくて達成した自分のイメージから
入りました。
終生飲まない吸わないイメージを構築できた時、欲求は消えた。

つまり禁酒禁煙日数というのはは10年経った人も、1日の人でも自分で決めた
イメージできたならば価値は同じだと思っています。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

そんな意味でワタシが本当になるべきもののイメージ、まだまだできてはいませんが
いつか必ずみつけて構築していきたいと思います。
日々修行ですね^^



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体重           60.0KG 
体脂肪率         12.9% 
スクワット +40kg    10回
真向法   
Wllシェイプボクシング2  900p
エアロバイク 
チンニング +17kg    15回
ベンチプレス60kg     6回
willヨガ
will腕立て」ふせ+10kg  14回


600mランニング
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薄毛とビール  禁煙禁酒効果





先日テレビを見ていたらチェコが世界一ビールの一人当たりの消費量が多い国だっていうのを
やっていて、ふへーそうなんだと感心していたところ、同時に薄毛でも世界一なんて話を
しておりました。
確かに映像を見ていたらチェコの男性って頭が滅茶苦茶薄い、15歳前後からもー薄くなったなんて
人も出演していましたが、見てて嫌味じゃない。
多分回りが薄毛なんで気にならないんでしょうね^^;



そこでふと自分は頭はどうか?と鏡を見てみたのですが・・・・・・・・・・・・・・


完璧


一体いつの間に?

もしかすると禁酒禁煙してからかな?なんてことを思いました。
以前はもっと髪質が細くて弱弱しかったと思うのです。

あちゃ〜〜みたいな。


ところが今はまー一言で言えば生涯において「薄毛になりそうな雰囲気」
がなくなりました。
もし薄毛で迷われている方がいらっしゃいましたら禁酒禁煙を試すことをおススメします。



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・禁酒禁煙効果恐るべし


すべてが良くなります。


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体脂肪率         12.9% 
スクワット +40kg    10回
真向法   
Wllシェイプボクシング2  900p
エアロバイク 
チンニング +17kg    15回
ベンチプレス60kg     6回
willヨガ
will腕立て」ふせ+10kg  12回

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グッドシェパード  映画

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ヒアアフターが現在ヒットしているのでマットデイモンの映画を観たくなったので
グッドシェパードを観ることにしました。
実はこれも「善き人のためのソナタ」と同様に飛行機の中で見る予定だったものの一つです。



全編とてもくらいイメージで、雰囲気も独特、何やら圧倒されました。
以前から書いているように、ワタシはクレジットを見て観るのを良しとしていませんので、
途中ちょい役で

えぇ〜〜〜??!!

何で???


あんさんこんな所で何してはるんですか??

とロバートデニーロらしき人物が出てきて狂喜しましたwが
後でクレジット見たら監督だったのね(^^;


そんなサプライズがたまにあるのでクレジットを観ないというはいいなー
と思っていますが今回はもー一回サプライズがありました。

アンジェリーナ様のご登場にびっくり^^

しっかしよくまーこんな役を引き受けたなーと。
トゥームレイダーズやウォンテッドなどのかっこいい役のイメージが強い
女優さんですからねー、でも考えてみれば親父がジョンボイドだから。。。
それにブラッドピットとの交際とかも関係があるのかも知れないと。
役と現実が丁度逆で、ある意味懺悔的??

う〜〜〜む・・・

そーいやティモシーハットンとかもでていたけど、彼って確かアンジェリーナと
浮名があったような。。。。



シナリオは練りに練っており何やら映画の中に引き込まれるような気がします。
明るく楽しい楽しい映画ではありませんがワタシは監督リバートデニーロの世界と
マットデイモンの演技に魅せられて楽しめました。

ただ・・

とにかく暗いし長いです、観ている途中はもー滅茶苦茶長いのですが、
終了後は幸い長さを全く感じないのは名作故でしょう。

父子の愛を描いてなければもしかすると途中で断念したかも知れません。
それくらい全編流れるテーマが暗く陰鬱。
ただし父子に関してはかつて見た中では最も描ききっているとすら思いました。



この映画は映画マニアにはぜひ見て欲しいと思います。
ただ女性にはお勧めしないです。
理由は・・・・・・・ネタばれになるのでw 見てのお楽しみとさせてください^^;

ちょっとウォレムデフォーとジーンハックマンの究極名画
ミシシッピーバーニングを彷彿させました、そう言えばめがねをかけた姿が
なんとなくめがねをかけたウォレムデフォーに似ていました^^


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体重           59.40KG 
体脂肪率         13.4% 
スクワット +40kg    10回
真向法   
Wllシェイプボクシング2  700p
エアロバイク 




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禁酒を100%成功させる思考方  禁酒禁煙与太話

今回は禁酒禁煙界の玉三郎もーどです。


禁酒禁煙を長く続けている方のブログを見ているとある共通点があることに気がついてきました。
禁酒禁煙を楽しんでいるってこと。




むしろ誇りにすら思っています。

この辺の思考が鍵じゃないでしょうか?

かつてアル中喫煙者だったからこそ今のワタシがあるという発想。
薬物依存者として苦しみ抜いてきたからこそ日常の幸せに気がつくことが可能であったと思うし、
そのことによる力が、日々全てに感謝して生きることへの源となっている。
平和を祈り、そして自分が平和と同化している。

全ては禁酒禁煙のおかげであると感謝している・・・・・・
嫌々それどころか、アル中していたのは修行として滝に打たれていたようなものである!!
とすら思っているw


結局アル中喫煙者だったことを反省もしてないし、そしてそこから這い上がって禁酒禁煙していることを
楽しんでいる、もしくは励みとしている。
大きな自信になっている。
嫌、言葉では表現できないほどの自信。
神の内包感。

つまり全てを前向きに捉えているんですよってこと。


禁酒禁煙を始めた人で成功するか否かは禁酒禁煙に感謝する気持ちが生まれるか否かにかかっていると
思う。

禁酒禁煙を呪ったり、恨んだりするのではなくて、禁酒禁煙を全てのバネとする、力とする、そしてそれが
感謝となる・・・・


こうなれば100%禁酒禁煙できるでしょう。

注)訂正

今回は禁酒禁煙界の玉三郎もーどです

    ↓

今回はセクシーな禁酒禁煙界の玉三郎もーどです









体重           59.40KG 
体脂肪率         13.4% 
スクワット +40kg    10回
チンニング +17kg    15回
ベンチプレス60kg     4回
真向法   
willヨガ
will腕立て」ふせ+10kg  12回
Wllシェイプボクシング2  700p
エアロバイク 
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ターミナル  映画

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トムハンクスのターミナルを見ました。
世の中にはこんなのんびりした映画と申しますか、のほほんとした映画と申しますか、
日常の中にありえない展開を見つけて、物語を作れるものだと感心しましたがいかんせん
多少パンチが足りないようにも思いました。

後でクレジットを見ましたら、なんと監督がスティーブンスピルバーグだと知ってびっくり。
ちょっとらしくないなーというのが印象でまるで気がつかなかったです。
これまでのスピルバーグだったらヒロインと主人公の最後のエピローグは違った展開になっていたと思うのだけど・・・・
ヒロインはキャサリン セダ ジョーンズという何やら女性の名前と男の名前をくっつけたような
名前の女優さんで確かご主人がマイケルダグラスだったと思う。
この映画でブレイクして、多分助演女優賞かなんかとっているはずだけど、ぶっちゃけた話
何故取れたのか全く不明。
敵役のスタンリー・トゥッチの方が100倍くらい見事な演技だったと思う。

あっ!ただセダジョーンズの髪型や髪の艶は相当いけていたのは間違いない
(もしかして髪のイメージキャラか何かやってたよね?)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
wiki見てきました。
訂正があって彼女ってアントニオバンデラスのマスクオブゼロでブレイクしてたんだね・・・・
髪じゃくて化粧品とモトローラのイメージキャラでした^^;

ふむ・・・・マスクオブゼロ 今度観て見ようかしら?

ハリウッドってこういう女優さん好きだねっていうのはいつも感じます。
例えばメグライアンとか・・・・

顔もソフィーマルソーとメグライアンを足して2で割ったような感じだし。

いずれにしてもまずトムハンクスありきに映画であった。
もーでてこないかも知れないくらい素晴らしい演技を見せる名優の名優による
名優のための映画でした。

トムハンクスファンにみて欲しい映画です


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体脂肪率         13.4% 
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ベンチプレス60kg     4回
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美しさの秘密は?と聞かれて  美容

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先日知人のyが高知に転勤になったという話をしましたが、それで冒険をかねて
偵察をアル中天国(高知)でしてきました。


あるクラブでのこと

シャナン「高知に来ると下戸だっていうと急に場が白けちゃうので先に申しますが
ワタシは下戸ですのでよろしくです^^」



ママ「??? 下戸ってな〜に?」


「それよりも一杯いただいていいかしら?」


とかいいながらクハァ〜〜〜と飲みやがった(苦笑)

さすがに高知、下戸って存在しないのであるw
これは手ごわいと警戒を強めたシャナンであった・・・・


なのでこれはさすがに大人しくしていようと思っていたのだけどしばらくすると相変わらず↓

「シャナンってホントに飲んでないの?」

「あれで飲んでたらどーなるん?」

とか言われる始末であった^^;



チッチッチ

{飲んでいないから元気なのである、飲んだら元気が無くなるのである}

などと無粋なこと飲み屋では言わないシャナンであった・・・・(^^)v


そんな時にママの必殺技が出たのである。
ワタシの顔をじっとみつめながら。


ママ「シャナンって肌が綺麗だよね、何かしているの?」


キッ


キッ



キター━━━゚(∀)゚━━━!!



殺し文句www


そんなこと今まで言われたことがないのでワタシは油断して有頂天になるのに
時間はかからなかった・・・

そしてツイツイ心にもないことを語ってしまうのである。


シャナン「ワタシは実はヨギなんですよ・・・」



     「毎日のヨガが美しさの秘密・・・」


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



www



1枚も2枚も高知のママは上手であった・・・・・・
健康ネタ、美容ネタを話だすと止まらないシャナン
急所を付かれるなり・・・



そして夜は深けていくのであった〜!!






はっ!


そして気がついた時には全てが遅過ぎた!

シャナンの身包み剥がされ

呆然とするしかなかったのであった〜〜(><)




ベンベン♪



















えっ?

ところでいつからヨギになったの?って


もちろん、ヨギって言ってもワタシの場合はwillのヨガをちょこっとやってるだけですよ!?w
ご存知の通りワタシの場合いくつもの顔があるのである。


時にライダーであり(バイク持ってないけどw)

時にサファーであり(一回したことがるw)

時にダイバーなのである(耳抜きできなくておぼれかけたことがあるw)

時にゲーマーであり

時に読書家

時に美の申し子であり

時に音楽研究家であり

時に聖人であり

時に健康マニアであり

時に思想家なのである


してその実態は!


禁酒禁煙界の玉三郎!シャナン!w


ベンベン♪


ってそんなことは今更どうでもいいのだけど(今回は本当にすいません、内容薄くてw)
美しさの秘密は禁酒禁煙に間違いなさそうです。


ってオチでご勘弁を^^





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体重           59.80KG 
体脂肪率         13.4% 
スクワット +40kg    10回
チンニング +17kg    15回
ベンチプレス60kg     5回
真向法   
willヨガ
will腕立て」ふせ+10kg  12回
600mランニング
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グリーン・マイル  映画

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昨日グリーンマイルのトラウマがあることを書きました。

製作費 $60,000,000で興行収入 $286,801,374のモンスター映画ですが
ワタシは全く楽しめなかったのでした。
原作スティーブン・キングで監督フランク・ダラボンのコンビが「ショーシャンクスの空に」と同じ。
ですので名作の誉れ高いのは知っていましたがショーシャンクスを簡単には見ることができませんでした。
もう見るまいと思っていたのですがひょんなことから知人がDVDを貸してくれることに
なりこれも運命だと覚悟しました(ちょっw 大げさw)

多少ネタばれになりますが、グリーン・マイルは一人の聖人の話です。
それはそれでいいのですが被害者である双子の姉妹の扱いがかわいそうで凄惨過ぎました。

主人公は一種奇跡の力を持っている人でその生き方は確かに共感できるものがあるのですが
被害者である少女の苦しみがワタシの中に入ってきて、悲しくてたまらず、とてもじゃないですが許容範囲を超えてしまい
席を立とうとすらしました。


この映画は感動できる映画として世界から賞賛を受けましたがワタシには全く合いませんでした。


これは多分に思想的な理由です↓

奇跡とは、死んだ人を生き返らしたり、病気を治したり、死なない人を作ることではないのです。
あなたが奇跡であり、目の前に咲く花が奇跡でありあなたの前にいる全ての人、物が奇跡なのです。
これがワタシの思う奇跡です。
この作者は奇跡を勘違いしていると思いました。

映画は前半落として落として後半盛り上げてというパターンが多いのですが、グリーンマイルの場合
被害者がかわいそう過ぎてそこでワタシは深い心のダメージを負うのですが、後半の主人公が実は
奇跡を起こすことが可能な聖人なんですよ、もしかすると蘇ったキリストなんですよ!
現人神かも〜〜〜!!!?
なんて演出の最大の見せ場でワタシは全く盛り上がらなかったのです。

だからそれがどーしたの?
となってしまった・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
一部の欧米人のような救世主待望はワタシにはない


ワタシの神はワタシ達一人一人の中にいる・・・
悪人の中にすら存在する・・





結局少女の凄惨な物語だとしかワタシには感じられませんでした。



原作、監督同じです。

「ショーシャンクスの空に」をこれから挑戦しますが果たして結果は如何に。。。

多分に思想的なものだと思いますが、名作の誉れ高い映画が全く意味不明だったことは
多少なりとも傷をワタシの映画マニアの心に刻みました。


よょょょょ・・・・・



がっ!


以後懲りるどころか、えっ!? そんなこともあったお?w
みたいな感じで一段とパワーアップして映画マニア道を極めていますので
その辺のところを何分誤解の無きようよろしくお願いしますw

人それぞれ合う合わないあっていい、むしろ大歓迎ですよ!
合わないと感じた映画の方がむしろ心に残っていることも多いんですよ!

あなたの信じる神はよくわかった

あなたの望む世界がよくわかった

それもいいね^^



シャンシャン



ってことなんスw


つまり歓迎「ショーシャンクスの空に」!!  ドンとかかってこい!

ってことなんスw

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スクリーマー  悪夢の予言者  映画

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ヒューマンドラマで感動したら間を空けて名作を見るようにしています。
連続では見ませんよと。
究極名画「善き人のためのソナタ」を見た後はエアベンダー、スクリーマー、ミュータント クロニクル
心霊探偵、ターミナルを見ました。

今回はその中でスクリーマーを取り上げてみたいと思います。

一言で言えば、よくもーまーこんな使いふるしたネタで映画を作ったなーというのが印象。
例のごとくネタばれになるようなことは書きませんが、はっきり言って見るだけ時間の無駄って
感じ。
ただ、ただね、今回取り上げたのには理由があって、こんなレベルの映画でもワタシにとっては愛おしい
から。
A級ばかりだと疲れるんですよ。
こんな映画も必要なんですよと。


それと、途中、一瞬まさか!と思う瞬間があるんス。

え〜〜〜〜〜??
そーきなさいますぅ〜〜??



実は結局、それは思い過ごしでしかなかったんですが^^;、もしシナリオを変更
できるのならば名作になる可能性は充分あったと思う。

そして犯人役にジョナサン・リース・マイヤーズをもってきてヒロインに
ジェマ・アータートンかラダ・ミッチェルかチャーリーズ・セローンかその辺りを
もってきてたらもしかするともしかしないと思うけど究極の映画になった可能性も?






まーそーはなってないので普通の映画ファンは見なくていいと思う。
映画マニアは見てもいいかな?って感じ。


これからショーシャンクスの空にを見なくちゃなんないでそれまでのつなぎには
丁度いい感じだと思う。

ショーシャンクスの空にを簡単に見ることができないのは深い理由があります。
グリーンマイルの呪縛!いやトラウマか?・・・・それはまたの機会に^^

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体重           59.35KG 
体脂肪率         13.4% 
Wllシェイプボクシング2  700p
スクワット +40kg    10回
チンニング +17kg    15回
ベンチプレス60kg     5回
真向法   
エアロバイク 
willヨガ
will腕立て」ふせ+10kg  12回
散歩ランニング
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誇り  旅行記






先日の海外出張の時の話ですが、ベトナムの資産家の別荘におよばれしてきたん
だけど、何でこんな場違いなところへ??と恐縮していたのですが聞いてみると
なんと元々がベトナム難民あがりだそうでびっくりしました。



ヒェ〜〜〜


その溢れるパワー感はもはや人間のものとは思えかったんだけど、「今日は皆さん
痛飲しましょう」なんていきなり言うので飲めないワタシは


ヒェ〜〜〜〜

とビビリまくっていたんだけど、とにかくよー喋る人でした。

そんな時に「「シャナン君どーぞ飲んでください」なんて言うので


来たぁ〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!


と心臓が止まりそうになってビビリまくりながら


「あ あのぉ〜〜〜ワタチ下戸なんス」

と消え入りそうな声で言ったらその方の目がギロッと
なってこっちを見るもんだからやワタシは


ヒェ〜〜〜〜〜〜〜〜〜




となってちじこまってその日は退散したんだけど、後で元アル中のSにその時の
ことを伝えたら↓


シャナン
「飲まないと言った時のDさんの目、滅茶苦茶怖かったですぅ〜〜(><)」

もーやだやだ


なんて話をしたらSさん、嫌そんなはずはないよ

「だって、Dも飲めないんだもん、怒るはずがないよ」


ということであった。

なぬ??


じゃーあの目は一体なんだったの???


もしかしてあの目はシャナンを大絶賛???


www



う〜〜〜む・・・・・・・・・・・勿体なかった??






「それにだいたいシャナンが一番はしゃいでいたじゃない?」



ぎッぎっくぅ〜〜〜〜〜〜〜〜


そんな馬鹿な!!  あんなに大人しくしていたのに・・・???!!


あれではしゃいでいたというのならば一体これまでのぽくちんって・・・・しばし反省セリ!


いずれにしても難民上がりでその時の作った元手300万程度で今や大資産家っていうのは結構かっこいい。
振り返ってワタシはどうかというと結構いけてるよ思えるから不思議だ。


別に根拠は全くないのだがあえて言わせてもらうと↓


断固禁酒禁煙を成功させてるも〜〜〜〜〜ん



てことである



wwwww






体重           59.55KG 
体脂肪率         13.4% 
Wllシェイプボクシング2  700p
スクワット +40kg    10回
チンニング +17kg    15回
ベンチプレス60kg     5回
真向法   
エアロバイク 
willヨガ
will腕立て」ふせ+10kg  12回
散歩ランニング
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シェイクハンド  幸せな話

知人の大酒飲みのFが来た、相変わらずの酒量であるらしい、よって病気の
方も取り立てて進展がなく相変わらず高血圧と緑内障の治療を受けているそう。
Fが来た時に丁度Nがいたのでおもしろかった、何故なら↓

Nは酒は飲まないが体重100kgウエスト100センチのツワモノ。
Fと並ぶと何か兄弟みたいだからであるw
身長が同じでウエストも同じ100センチということでこりゃ当然体重も同じ
100kgかというと不思議なことにFの体重は80kgの前半しかないらしい。

「う〜〜〜むFさん飲みすぎで水膨れだね!w」

などとは恐ろしくて口が裂けても言えないが、顔にでていたらしく
Fは怒ってどっかに行ってしまったw

話を聞いてみるとFは2週間に一回は10km程度の散歩をしているそうな。
この瞬間ちょっと感動してシェイクハンドをしたんだけどw
散歩の効果というのは存外大きいのではないか?

何故なら不摂生、大酒飲み、病気多数のFなどはとっくにぶっ倒れてもおかしく
ないと思うからである。

Fは最近会うたびにワタシに攻撃されるのがしゃくに触るのか最近ではワタシのことを
仙人のような生活をしているといい始めた、ワタシゃ別に普通の生活をしているのに過ぎないの
だが(大苦笑)
酒を飲んでいない人間というのは、それだけでFのような大酒飲みからしたら尊敬できる
人間に見えるのかも知れない。
たまに傷なのは、「以前は滅茶苦茶だった癖に」といい始めることであるが、負け犬の遠吠え
に過ぎないw

それはそうとFさん単身赴任が長くもー11年になるらしい、酒を止められない理由でいつも
そのことを上げるが実は家に帰った時はそれ以上に飲んでいることを知っているがその
ことはあえて指摘しない・・・・・優しいシャナンw


それとFの晩飯代はなんと大体3000円前後もかかるらしい、晩飯代だけで月間9万円というのは
さすがにリッチだなと思わざるをえない、酒飲みは無駄に金が飛ぶのである。
このことを考えたらなんて自分が偉いんだろうと思えてきた。
酒タバコを止めたお金でイヨイヨ念願のバイクを買うとするかww

ってな話を知人のNにしたらシャナンさん実は僕も痩せたんですよ!などと言ってきた。
3−4KGもやせたらしい。


「わかりますぅ〜〜??」

なんて聞いたきたが正直全くわかないがwNの顔を見ていると期待マンマンなのでわからないと
は言えなかった。

どうやって痩せたん?

運動でダイエットをしたのならばシェイクハンドをしようと思ったのだけど、そこはさすがに
Nであった。
食事を抜いたりしての不健康なダイエットであった。

よって


「シェエイクハンドは出来ぬ、出直してまいれ!」


ということになったw


ワタシはいつでもシェイクハンドを望んでいるが、条件は存外厳しいのであるw

体重           59.70KG 
体脂肪率         13.4% 
Wllシェイプボクシング2  700p
エアロバイク 
スクワット +40kg    10回
真向法 
0




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