†ヽ(-"-;) No matter what may happen,I will beleive my willpower !?ヽ(-"-;)Ω南無南・・ Ωヽ(-"-;)南無南
不安が消えていく  幸せな話

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以前の癖でしたが、いつも先のことを考えて、最悪のケースのみを想定してこーなるとかあーなるとか、そして無用の心配ばかりして、いつも気が滅入っていたのですが、これまた何時の頃からか忘れましたが、最悪のことを考えるのが
無意味なことのような気がして止めてみたら、そしたらそれこそ嘘みたいに軽くなりましたw。
これはもー信じられないくらいにです。

軽くなったついでに、いいことばっかり考えるようにしたら今度はなんと透明になりましたww
マイナス思考が消えていく感覚ですが表現がちと難しく、判りにくいと思いますがそんな感じ。

どす黒い群青色からピンクになってそして透明になる感じです。


超楽観主義というか超能天気主義といいますか、自分の人生です。そんな生き方をしてもいいんのではないでしょうか?
何たって自分の人生なんですからね、遠慮はいらないです。



どうぞ皆さんも試しあれ。


不安が消えていく感覚をどうぞ^^



体重           59.80KG 
体脂肪率         13.7% 
スクワット +40kg    10回
チンニング +17kg    15回
真向法   
エアロバイク 
Wllシェイプボクシング2  1100p
散歩           パワーアンクル
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