†ヽ(-"-;) No matter what may happen,I will beleive my willpower !?ヽ(-"-;)Ω南無南・・ Ωヽ(-"-;)南無南
自然を感じて生きよう  幸せな話

昨日は夜の10時前には寝ました。

そして朝は5時台に起きました。


太陽の光を感じて生きるということの実践を試してみたわけです。


感想?


うーーむ


腰痛いし、風邪引いたし・・・・








疲労が溜まって思わぬ時間に寝てしまったことも表現を変えると
上記のようにも可能となります。







たまにはいいんじゃないかな?

^^




体重59.9KG
ベンチプレス60kg 6回
チンニング +10kg   15回
スクワット +20kg   10回
素振り2セット
Will FIT 約分
600M ランニング
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