†ヽ(-"-;) No matter what may happen,I will beleive my willpower !?ヽ(-"-;)Ω南無南・・ Ωヽ(-"-;)南無南
眠る方法  幸せな話

取り得っていうのをほとんど持ち合わせていないのですが
もしかすると取り得かな?って言えそうなのが眠ることです。

ほっといたらすぐ眠ってしまいます、24時間いつでも
、昼でも1時間2時間は無問題。

のび太も寝るのだけは得意でしたよね?(^^;
誰でも一つくらいは取り得みたいなのがあるものですw

つまり「眠れる森のシャナン」


プッ


かつてご近所のおば様達に有名な美少年だったわたくしシャナンも
今や見る影もなく眠れる森とか書いた瞬間に・・・・・・・・www



よく眠れないみたいなことを仰る方がいますが変わって差し上げ
たくなります、っていか逆に聞いてみたい、何で起きてられるの??
以下私が眠くなる時の状況から判断した方法



即効性のある効果満点の方法は二つ

1とにかく難しい本を読むこと、難解であれば難解であるほど効きます。


2ブログネタが無いときPCの前に座ること
これは強烈無比ですw
背景画像が真っ白い原稿用紙だとより効果を増すかも?w





体重60.2KG
ベンチプレス55kg   10回
チンニング+5kg    16回
スクワット(20kg付き)10回
素振り2セット
Will FIT 約分
600M ランニング






1




AutoPage最新お知らせ