Spiritと一緒

ひと月ほど前、職場の近所のコンビニで珍しくリカンベントを見かけ、「素適なリカンベントですね！」とお声がけさせていただいたのが、オランダOptima社製のショート・ホイールベースLynxxにお乗りのd.simajiroさん。simajiroさんはLynxxを毎日の通勤に使っているとのことで、実はまだ多摩川のサイクリングロードを走ったことが無いという。そこで今日は、simajiroさんに多摩川サイクリングロードのご案内を兼ねて、少し一緒に走りましょうということに。

みのわ通りが多摩川に突き当たる場所、ちょうど多摩川サイクリングロードが途切れて一般道を走る区間だ。ここで待ち合わせ。




今日はここから、上流の羽村まで行ってみましょうということになって走り出す。




simajiroさん、普段は自転車通勤で街中をシャカリキに走っているそうで、こんなふうになごみつつ走ったのは初めて、誰かと一緒に走ったのも初めてだそうだ（笑）




昭島の鯛焼き屋「柴舟」がやっていた！ １年ほど閉めていたのだが、この１１月から営業を再開されたそうだ。良かった良かった！




羽村堰で折り返し。




羽村の少し下流には、美しく色づいたカエデ。






私の膝もまだ本調子ではなく、休みを多めに入れつつ、休みの度に語りつつ、羽村まで往復しただけでもう夕焼けの時間になってしまった。simajiroさんも晩御飯までには帰ると奥さんに伝えてあるそうだし、中央道まで戻ってきて、今日はここで終りにしましょうか、と話していると、目の前にとんでもない自転車がやってくる。



オーディナリー・バイクというそうだ。クラシックな巨大な前輪バイク。前輪にクランクが直結している。乗り降りがスゴイ。いいものを見せていただいた。（笑）

中央道脇でsimajiroさんと握手で別れ、石田大橋を渡って帰宅する。正面には夕焼けに映えて富士山がきれいだ。




今日のログ
http://oh1ninja.la.coocan.jp/bicycle/091115/091115.htm


大きな地図で見る

走行距離　４３．６ｋｍ
走行時間　２：１９
平均速度　１８．７ｋｍ／ｈ

１０月３１日の良く晴れた土曜日は、初めてロード乗りの皆様とご一緒に、境川で江ノ島へと走ってきたのであった。これまで、リカンベント乗りの人たちと走ったことはあったが、リカンベントでない、ロードレーサーと一緒に走ったことは無かったのである。

ちなみに、リカンベント乗りの我々は、リカンベントではない、普通の姿勢で乗る自転車を「アップライト」と呼ぶ。ハイ、どうでもいいことです（笑）。

今回ご一緒させていただいたのは、うり坊さんのブログに集うロード乗りの皆様の江ノ島ポタリング。うり坊さんは、私の住む東京都日野市、京王線高幡不動駅の隣、南平にお住まいのご近所さん。浅川サイクリングロードについて検索していてうり坊さんのブログを見つけ、楽しい文章に魅せられてしばしば拝見していたところ、今回の企画。

リカンベントでロードレーサーに付いて走るのは大変なのは容易に予測できるのだが、今回はのんびりのんびりポタリング、とのことなので、チャレンジしてみることにしたのだ。結果的にはやっぱり厳しいものがあったのだが（笑）。


早起きして出かける。府中四谷橋右岸では、朝日をバックにシルエット。右端の歩行者が入っちゃって残念。（笑）




朝７時、多摩川の関戸橋下流右岸にある多摩市交通公園で集合。何度も一緒に走っておられる皆さんは顔見知りで、私は全員初対面。私、リカンベントなら詳しいのだが、ロードレーサーは区別ができない。お名前とお顔と自転車が一致しない（笑）。




私、即ち上り坂の苦手なリカンベントが多摩丘陵を越える場合、浅川〜湯殿川〜兵衛川〜東京造形大学の峠〜相原という、遠回りだが最も上りの少ないコースを行くのだが、今日は鎌倉街道を町田へとストレートに越えて行くコース。


大きな地図で見る

上の地図を時計回りで走り、１２６ｋｍを走った。



皆さん、遅い私を気遣ってゆっくり走ってくださっているのはとってもありがたい気持ちでいっぱいなのだが、それでもやっぱり坂は辛い（笑）。ロードと一緒に走ると、リカンベントの坂の弱さをリアルに理解できる。

まあ、本当に思い知ったのは帰りだったが。



多摩丘陵を越え、ようやく境川サイクリングロードに到達し、コンビニで休憩。うり坊さんを囲んで会話に花が咲く。

うり坊さんは実にかわいらしく美しく明るくやさしい素適な女性で、周りの雰囲気を明るくしてくれる実に魅力的なお方だった。いやホント！　この日は仕事の〆切りあけのバテバテの状態だとのことなのに、ご本人によればテンションを上げ気味で、ちょっと心配なくらいだった。

まあ、そんな心配するどころではなく、そのうり坊さんは私の風よけを買って出てくれて、私は助けてもらうことになるのだが、帰りで。




境川のサイクリングロードは、住宅街の中を走っている区間が多いのだが、時折、こんな風に和む風景が出てくる。ず〜っとこれならいいのになぁ、と思いながら走る。






境川を走るのは１年以上久しぶりだったのだが、前に走ったときには工事中だったエリアに境川遊水地情報センターという施設が出来上がっている。サイクリングロードを走る自転車乗りにとっては、格好の休憩施設だ。









途中、サイクリングロードを離れ、飯田牧場のジェラートで糖分補給。疲れた体にはこれがいいんですな〜




この辺りの有名なランドマーク、閉園された横浜ドリームランドの高層ホテルが見える。今は改装されて大学の図書館になってるそうだ。




ようやく辿りついた、シュールな小田急片瀬江ノ島駅。このデザインはやめた方がいいと思う。（笑）




江ノ島にきたら、やっぱり海の幸を食べないと！　「しらすと伊勢海老の忠兵衛」にて、おまかせ定食をいただく。








お隣のうり坊さんの「しらすといくら丼」も旨そうだったので写真を撮らせていただいた。




江ノ島へ渡り、海岸でしばし風景を楽しむ。この風景を見ると、走ってきたなぁ〜と充実感がある。






さて、江ノ島からR134をしばらく走って、海岸沿いのサイクリングロードへ。





相模川の河口まで、気持ちのいいサイクリングロードが続く。サーフボードを持ったサーファーの人達が多いので、注意しながらのんびりと走る、気持ちのいい道。




相模川にかかるR134湘南大橋。



この日の写真はこれが最後で、何故ならこの後の帰路、相模川沿いの上りコースは、きつくて写真を撮ってる余裕が全く無かったから。いやー、キツカッタ！！！

ロードと違ってリカンベントは、上りで立ち漕ぎができないし、トラスフレームにできないので重量的にも不利。そしてもちろん、私の脚力不足もある。そんなこんなで坂の上りは苦手だ。

往路については、多摩丘陵越えはそれなりにきつかったけれど、それを除けばベースは下りだったからか、ロードの方々にも何とか付いていくことができた。しかし、帰路はイカン！

徹夜明けでしんどい筈のうり坊さんが、私の様子を見て風よけに先行して引っ張ってくれる。本当に申し訳ない。体力的にも消耗してきているし、上りベースになってさらにスタミナを奪っていく。徐々に徐々に離されていく。皆に付いて行こうと頑張るから、結果としてさらに消耗してしまった。

小倉橋までは遅れながらも一緒に走っていたのだが、ついに膝の痛みが出てきてしまって、皆様にブレークを申し出る。ここまで、皆さんが励ましてくれたり、おやつ係長のYasさんは途中の八百屋でバナナを買って待っててくれたりと、本当にありがとうございました。

もっと早く判断しなければいけなかったなぁ〜。このあたり、ペースの違う方々と一緒に走ったことが無かった自分の判断ミスであった。やっぱり無理はしてはいけない。もっと早く判断して、グループからブレークして、早め早めにペースを落とし、休憩を増やすべきだったと反省。今回はいい経験になりました。次の機会には、しっかりと判断したいと思います。それが、自分のためでもあるし、一緒に走ってくれる皆様にもその方が良いに決まってますからね〜。


走行ログ
http://oh1ninja.la.coocan.jp/bicycle/091031/091031.htm

走行計記録
走行距離　126.63km
実走時間　6:22
平均速度　19.8km/h

東京都の日野市のウチの近所には、まだ水田が残ってます。その水田の中でも、稲刈りが残ってる最後の水田（笑）。たわわに実ってますが、まだ刈らなくていいのかな？




大きな地図で見る

今日は、日野から狛江までの往復。短い距離と時間だったが、気持ちのいい時間を過ごす。



３時、おやつにラーメンを食べたくなり、関戸橋から中河原方面へ少し走って、最初にあった「春夏冬 正（あきない まさ）」というお店にて、味玉ラーメンをいただく。うん、悪くない。完食。





多摩川の河原は一面のススキ。




よく晴れた秋の日曜日、多摩川サイクリングロードはロード・ママチャリ・歩行者・バーベキュー客とトラフィック、つまり交通量（笑）が多い。気持ちはいいけど、本当に気をつけて走らないとね。



今日のログ
http://oh1ninja.la.coocan.jp/bicycle/091018/091018.htm

走行距離　３７ｋｍ
実走時間　１：５０
平均速度　２０．２ｋｍ／ｈ

ちょっと久しぶりに、本格的に走ってみた。日野から多摩川をくだる。ここんとこ、多摩川をのぼってばかりだったので、くだりは久しぶり。


府中四谷橋のたもとは、河川敷に降りるスロープができて、橋の下に以前住んでいた人がいなくなった。そのせいか、ここにいた数匹の猫の気配が無くなったのがちと寂しい。




稲城大橋のたもとで休憩。



府中、登戸、二子玉川などなど、バーベキュースポット付近の歩行者の混雑は、相変わらずすごい。ゆっくりゆっくり、事故のないように走る。


狛江のランプには、誰かが植えてくれたのか、コスモスが数株。





丸子橋を渡って、走行距離が３０ｋｍになったところで折り返す。



東横線多摩川鉄橋の上流側、多摩川スピードウェイのスタンド跡で休憩。




今日は、補給食を買っていくのを忘れてしまった。かなりバテてからコンビニへ寄り、ヤマザキ薄皮ミルクパン３個入を買って一気食いするも、脚が回復してくれない。

脚売り切れ状態、帰りは追い風だったので助かった。これで向かい風だとキツイんだよねぇ〜（笑）



今日のデータ

実走時間　3:00:20
走行距離　60.16km
平均速度　20.0km/h
Cafeの累積走行距離　2555.9km


今日のログ


大きな地図で見る

http://oh1ninja.la.coocan.jp/bicycle/090927/log/090927.htm



帰宅して、久しぶりに風呂に湯を入れてゆっくり浸かり、食事の後は、映画「サマー・ウォーズ」のレイトショーを奥さんと観に行く。私はこの夏もう２回観ていて、３回目を観たかったので奥さんを誘ってみた。

結果、奥さんは「別に。。。普通？」との反応で、ちょっとサミシイね〜



ところで、先週の木曜の９／２４の夜７時頃、国立市のサンクス国立北店の駐車場でOptima Lynxを見かけたので「素適なリカンベントですね〜」とお声がけさせてもらった方へ。
ここが私のブログです。（笑）
どうぞよろしく。

今日から夏休みを取った。この休みは帰省もなし、ゆっくり休む。

アキレス腱周囲炎も全く気にならない程度に回復した。暑い時間を避けて、夕方４時過ぎから走り始める。

http://oh1ninja.la.coocan.jp/bicycle/090812/090813.htm


大きな地図で見る


浅川から多摩川へ出て、羽村堰を目指して走る。

昭島の鯛焼き屋「柴舟」は今日も閉店だ。やっぱり閉じちゃったのか、それとも盆休みか。





福生市のかに坂公園を通るサイクリングロードは、前は砂利道だったのがキレイに舗装されていた。これはうれしい。

今日は朝からいい天気だったのだが、走り始めた時間から太陽が雲に隠れ、涼しくて走りやすくなった。それは良かったのだけど、光がシャープじゃないのでなかなか写真を撮りたくならない。

ところが羽村堰、一息入れて出発しようかというタイミングで雲が切れて夕日が顔を出してくれた。




ここのところちょっと凹むことが続いていたが、リカンベントで広い空を感じ、ペダルをこいで前へ進み、頭の中を空っぽにして、リフレッシュできた。明日も走ろう。