日々便り

ユニクロでパジャマを買った
このコラボシリーズ好き可愛い♡



少し前からずっと寝る時に
履いている「めぐりソックス」すごく気に入ってる！
昔からある着圧ソックスっていうのかな…
いろんなメーカーから出てるよね
効果なんてあるの？って気にもしなかった
けれど、ロフトでふと目に止まって
買って履いて寝たら気持ちよくて〜
着圧は軽めのやつだと思うんだけど
すごく効いてる、足の疲れがとれる
血行がよくなってると思う
昔から足のむくみがひどかったので
嬉しい出会い



もう一つの悩みでもある頭痛
運動をすることで頻繁にあった頭痛も少なく
なったけれどハードに動いたり
考え事をしたりするとかなり辛い状態に
評判のいいukaのケンザンを買った
ずっとシャンプーの時に指で
マッサージをしてたけれどこれいい！！
握りやすくて指が疲れない
頭皮を柔らかくするのって大切

周りにいる大切な人達のために
ご機嫌でいる事！そのために
日頃のケアが大切なんだなぁ