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2014/11/18
今日はテオ保育の日なのでテオ散歩なし
ジョグを快調に走ってたのに４km過ぎから左膝に違和感
無理は禁物５.２０kmジョグ
２.７１ウォーキング 572カロリー
ジョグを快調に走ってたのに４km過ぎから左膝に違和感
無理は禁物５.２０kmジョグ
２.７１ウォーキング 572カロリー
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