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2014/11/30
「へこんでます」
気持ちはがんばるぞー
だけど…からだがついてこない
最近3キロほどはしると左膝がいたくなり
5キロほどでギブアップ
2〜3日まえから首がむち打ち状態で
寝返りもできないほど
つらいなぁ〜
投稿者: まりりん
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2014/11/19
「(無題)」
頑張って走るぞーって思ってたら
寝過ごしちゃった…
テオ散歩5.04km 284カロリー
今日は先週からはじまった青春テニス、全然ついていけてない
でも先週より疲労感が少ないので進歩?
ジョグにサイドステップを入れるよう言われた
やる事だらけ〜
投稿者: まりりん
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2014/11/18
「(無題)」
今日はテオ保育の日なのでテオ散歩なし
ジョグを快調に走ってたのに4km過ぎから左膝に違和感
無理は禁物5.20kmジョグ
2.71ウォーキング 572カロリー
投稿者: まりりん
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2014/11/17
「(無題)」
5.20kmテオ散歩
5.24kmジョグ雨が降ってきたので途中でやめ
666カロリー
投稿者: まりりん
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2014/11/15
「(無題)」
テオ散歩、ジョグ
866カロリー
投稿者: まりりん
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