2008/1/9  23:55

ジョギングデビュー  ランニング

自転車に乗り始めて1年と3ヶ月が経ちました。7月にサイクルコンピューターを買ってからは、平均週100km以上のペースを維持し続けています。それなのに中々痩せません 体重も減らないし、腹も思う様に凹んでくれません。常識で考えれば原因は食べ過ぎしか無いと思うのですが、そこまで食べていると言う意識はありませんし、最近は食べる量を減らしています。

なにはともあれ、せっかく始めた減量をきちんと達成したいので、今年は一念発起してジョギングを始めて見ようと思います。ジョギングデビューの為に本日 Nike + iPod Sports Kit と、対応の Nike + のランニングシューズを買って来ました。ちなみに iPod は第一世代の nano があるのでそれを活用します。

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Pentax *istDL2, DA40mmF2.8Limited
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