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2010/8/30
８月２９日、２０１０ あきた鳥海高原マラソンに参加しました。
昨年につづき二回目。
暑さにやられバテバテ・・・というか熱中症寸前？？
ハーフマラソンですが、距離は２２．３６ｋｍと鳥海山の標高にならってます。
この２．３６ｋｍ分が特につらかった・・・。
最後は完全に失速。
昨年に比べ１３秒ですが遅くなりました。
１時間５５分４６秒
昨年は２０ｋｍくらいのところでヒザを痛め歩いた区間もあったのに比べ、今回は最後まで走り続けたので、ペースが遅かったことが明らかです。
しかし、完走証をみると昨年の気温２０度、今年３０度。
そりゃあきついよ、と納得。風邪もひいてるし・・
順位が上がってたから、がんばったなということにしときます。
こう暑ければ、今度の田沢湖フルは途中棄権もありえるな。
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昨年につづき二回目。
暑さにやられバテバテ・・・というか熱中症寸前？？
ハーフマラソンですが、距離は２２．３６ｋｍと鳥海山の標高にならってます。
この２．３６ｋｍ分が特につらかった・・・。
最後は完全に失速。
昨年に比べ１３秒ですが遅くなりました。
１時間５５分４６秒
昨年は２０ｋｍくらいのところでヒザを痛め歩いた区間もあったのに比べ、今回は最後まで走り続けたので、ペースが遅かったことが明らかです。
しかし、完走証をみると昨年の気温２０度、今年３０度。
そりゃあきついよ、と納得。風邪もひいてるし・・
順位が上がってたから、がんばったなということにしときます。
こう暑ければ、今度の田沢湖フルは途中棄権もありえるな。
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2010/8/28
初めての、北アルプス表銀座コース。
山小屋での生ビール。
３日連続の快晴。
朝日に輝く槍ヶ岳。
そして、ステキな山ガール！？
感動の夏休みでした！！
コンさん、企画から運転までありがとう！
今回のリーダー兼ガイド、コンさんのブログはこちら→「ぽうぶろ」
［合戦小屋では甘いスイカ、燕山荘では大ジョッキ！！］
［燕の夜明け この日の宿泊者は450人もいたとか］
［槍ヶ岳！ 朝日に輝く］
［燕山荘とテン場 我々はテント泊］
［燕岳には花崗岩の白い岩塔が立ち並び、白砂にコマクサが咲き乱れる］
［大天井岳への稜線 槍を眺めながら行く］
［北には深い谷の向こうに立山、そして剣岳！］
［大天井からの絶景！ 槍・穂高とカール地形］
［常念へ向かう稜線にはツキノワクマが遊んでいた］
［３日目の朝も快晴！！ 高い樹木のない岩の斜面の常念岳］
［常念小屋と槍・穂高］
□８／２０
酒田集合 （２０時３０分）
車で日本海沿岸を南下
米山ＳＡ車中泊 （２４時３０分）
□８／２１
米山ＳＡ発 （６時頃）
安曇野市豊科着 （８時半頃）
タクシーで中房温泉着 （１０時頃）
登山開始
合戦小屋でスイカ （１２時頃）
燕山荘着→ビール！！ （１４時頃）
燕岳往復→チューハイ！
テント泊
・朝 ＳＡでソバ
・昼 スイカ、クロワッサン、おにぎり
・夜 α米、カレー（フリーズドライ）
□８／２２
燕山荘発 （７時半頃）
大天井岳着→ビール！ （１０時頃〜１２時頃）
常念小屋着→ビール！ （１３時半頃）
常念岳往復→ビール！
テント泊
・朝 パスタ（フリーズドライ）
・昼 おろしうどん＆ビール（小屋）
・夜 カルビ丼＆ビール（フリーズドライ）
□８／２３
下山開始 （６時半頃）
一の沢登山口着 （９時頃）
タクシーで豊科まで戻って終了
白馬を経由し、往路を戻って帰宅 （２１時着）
・朝 梅わかめご飯（α米）
・昼 安曇野のソバ（下山後）
・夜 かつおだし醤油ラーメン（米山ＳＡ）
□総括
・山で生ビール、最高！
・山小屋の食事、おいしい！（想像含む）
・フリーズドライの山食は、軽くて手軽でかなりおいしい！
・小屋泊まりなら、テントもシュラフも鍋釜もいらず軽装でＯＫ！（金は要る）
・山小屋には生中、ワイン、枝豆、モツ煮、ケーキ、本格カレー、なんでもあるよ
・クラシックコンサートも楽しめる
・でも、山の景色は超絶景！！
・その迫力、険しさ、広大さは限りない
・人の数もすごい・・、渋滞するよ
・今度は槍まで、軽装で行くぞ〜！！
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山小屋での生ビール。
３日連続の快晴。
朝日に輝く槍ヶ岳。
そして、ステキな山ガール！？
感動の夏休みでした！！
コンさん、企画から運転までありがとう！
今回のリーダー兼ガイド、コンさんのブログはこちら→「ぽうぶろ」
［合戦小屋では甘いスイカ、燕山荘では大ジョッキ！！］
［燕の夜明け この日の宿泊者は450人もいたとか］
［槍ヶ岳！ 朝日に輝く］
［燕山荘とテン場 我々はテント泊］
［燕岳には花崗岩の白い岩塔が立ち並び、白砂にコマクサが咲き乱れる］
［大天井岳への稜線 槍を眺めながら行く］
［北には深い谷の向こうに立山、そして剣岳！］
［大天井からの絶景！ 槍・穂高とカール地形］
［常念へ向かう稜線にはツキノワクマが遊んでいた］
［３日目の朝も快晴！！ 高い樹木のない岩の斜面の常念岳］
［常念小屋と槍・穂高］
□８／２０
酒田集合 （２０時３０分）
車で日本海沿岸を南下
米山ＳＡ車中泊 （２４時３０分）
□８／２１
米山ＳＡ発 （６時頃）
安曇野市豊科着 （８時半頃）
タクシーで中房温泉着 （１０時頃）
登山開始
合戦小屋でスイカ （１２時頃）
燕山荘着→ビール！！ （１４時頃）
燕岳往復→チューハイ！
テント泊
・朝 ＳＡでソバ
・昼 スイカ、クロワッサン、おにぎり
・夜 α米、カレー（フリーズドライ）
□８／２２
燕山荘発 （７時半頃）
大天井岳着→ビール！ （１０時頃〜１２時頃）
常念小屋着→ビール！ （１３時半頃）
常念岳往復→ビール！
テント泊
・朝 パスタ（フリーズドライ）
・昼 おろしうどん＆ビール（小屋）
・夜 カルビ丼＆ビール（フリーズドライ）
□８／２３
下山開始 （６時半頃）
一の沢登山口着 （９時頃）
タクシーで豊科まで戻って終了
白馬を経由し、往路を戻って帰宅 （２１時着）
・朝 梅わかめご飯（α米）
・昼 安曇野のソバ（下山後）
・夜 かつおだし醤油ラーメン（米山ＳＡ）
□総括
・山で生ビール、最高！
・山小屋の食事、おいしい！（想像含む）
・フリーズドライの山食は、軽くて手軽でかなりおいしい！
・小屋泊まりなら、テントもシュラフも鍋釜もいらず軽装でＯＫ！（金は要る）
・山小屋には生中、ワイン、枝豆、モツ煮、ケーキ、本格カレー、なんでもあるよ
・クラシックコンサートも楽しめる
・でも、山の景色は超絶景！！
・その迫力、険しさ、広大さは限りない
・人の数もすごい・・、渋滞するよ
・今度は槍まで、軽装で行くぞ〜！！
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2010/8/8
８月１日、日本海メロンマラソンに出走しました。
男鹿半島での真夏のレース。参加記念品はメロン２個！
夏の海沿いは景色も良くて楽しいコースでした。
２０ｋｍ。
１時間３７分３５秒。
レース後は男鹿温泉に泊まって男鹿観光です。
目的はやっぱり「なまはげ」。
娘にがっつりと恐怖心を植え付けようとたくらんでいましたが、案外大丈夫だったらしく、宿に着いてから「なぐごはいねがー」って喜んでました・・・・。失敗。
水族館ＧＡＯにも行きました。
きれいで見やすくて、良かったです。
ソフトクリームが塩味がしてとてもおいしかったです。
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男鹿半島での真夏のレース。参加記念品はメロン２個！
夏の海沿いは景色も良くて楽しいコースでした。
２０ｋｍ。
１時間３７分３５秒。
レース後は男鹿温泉に泊まって男鹿観光です。
目的はやっぱり「なまはげ」。
娘にがっつりと恐怖心を植え付けようとたくらんでいましたが、案外大丈夫だったらしく、宿に着いてから「なぐごはいねがー」って喜んでました・・・・。失敗。
水族館ＧＡＯにも行きました。
きれいで見やすくて、良かったです。
ソフトクリームが塩味がしてとてもおいしかったです。
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2010/8/8
７月２５日、２回目のＭＴＢ体験をさせていただきました。
今回もまた庄内の大滝輪店さん、こんどうさん、おおともさんお世話になりました。
場所はまた藤島地区の山林のシングルトラック。
前回よりちょっと思い切って走れて、一層楽しかったです。
ショップのイベントとしてのツーリングで、お昼ご飯には手作りの豚汁。
たっぷりの豚肉と、庄内ならではの厚揚げ（庄内ではこれをアブラゲという）入りで、汗をかいた身体に最高の栄養補給です。
午前中２本、午後も１本下って、満喫な一日でした。
帰りは遊佐で岩ガキを買って行きました。
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今回もまた庄内の大滝輪店さん、こんどうさん、おおともさんお世話になりました。
場所はまた藤島地区の山林のシングルトラック。
前回よりちょっと思い切って走れて、一層楽しかったです。
ショップのイベントとしてのツーリングで、お昼ご飯には手作りの豚汁。
たっぷりの豚肉と、庄内ならではの厚揚げ（庄内ではこれをアブラゲという）入りで、汗をかいた身体に最高の栄養補給です。
午前中２本、午後も１本下って、満喫な一日でした。
帰りは遊佐で岩ガキを買って行きました。
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2010/8/8
７月２４日、かつて鳥海山で修験や信仰登山が盛んだった頃にいくつかあった登山拠点のうち、行ったことのない２つの神社を訪ねました。
鳥海山には山形県側からも秋田県側からも、修験者や信仰登山の人々が登りました。
今は国指定史跡［鳥海山］に指定されています。
まずは由利本荘市滝沢の森子大物忌神社。
杉林につづく石段というのは、なんかそれだけでパワースポットな感じ。
妻子も訳分からぬまま石段を登らされます。
［滝沢口＝森子大物忌神社の300段の石段］
［境内には百合の香りと蝉しぐれ］
次はにかほ市の小滝、金峰神社。
ここはまた、杉の大木が林立する杜から奈曽の白滝の水音が聞こえる、まさに何かありげな雰囲気の場所です。
お土産やなどがシャッターを閉じており、かつては観光客も多かったようだけど、今は静けさを取り戻しています。
資料館には木製の狛犬が展示されていて、何気に「室町時代の作品」と解説がありました。
［小滝口＝金峰神社］
［奈曽の白滝］
ここまできたら一足伸ばして元滝へ。
鳥海山周辺で一番の癒しスポットだと思います。
どんなに蒸し暑い日でも、滝の周りだけはひんやりしています。
子供をはだしにして水に入れたら、痛いと言って岸に逃げるように這い上がってました。本当に冷たい水です。
最後は「お湯は最高」の金浦温泉に入り、ちょっとした癒し旅でした。
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鳥海山には山形県側からも秋田県側からも、修験者や信仰登山の人々が登りました。
今は国指定史跡［鳥海山］に指定されています。
まずは由利本荘市滝沢の森子大物忌神社。
杉林につづく石段というのは、なんかそれだけでパワースポットな感じ。
妻子も訳分からぬまま石段を登らされます。
［滝沢口＝森子大物忌神社の300段の石段］
［境内には百合の香りと蝉しぐれ］
次はにかほ市の小滝、金峰神社。
ここはまた、杉の大木が林立する杜から奈曽の白滝の水音が聞こえる、まさに何かありげな雰囲気の場所です。
お土産やなどがシャッターを閉じており、かつては観光客も多かったようだけど、今は静けさを取り戻しています。
資料館には木製の狛犬が展示されていて、何気に「室町時代の作品」と解説がありました。
［小滝口＝金峰神社］
［奈曽の白滝］
ここまできたら一足伸ばして元滝へ。
鳥海山周辺で一番の癒しスポットだと思います。
どんなに蒸し暑い日でも、滝の周りだけはひんやりしています。
子供をはだしにして水に入れたら、痛いと言って岸に逃げるように這い上がってました。本当に冷たい水です。
最後は「お湯は最高」の金浦温泉に入り、ちょっとした癒し旅でした。
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