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    <title>ともちのDiary</title>
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.
.
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    <title>栄養指導の結果</title>
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    <description>今日は午後から病院で、娘の栄養指導を受けてきました。
先日、病院に行った時に提出した食事記録を参考に、
栄養士の先生に細かく指導して頂きました。

一応、食事メニューについてはこのままでOKだとかで、
作ってる私自身ホッ。。

ただ、以下の点だけ軽く注意されました。
＊ご飯の量を少し減らす事。
＊野菜の量をもう少し増やす事。
＊お風呂上りの牛乳を止める事。（寝る前はお茶にする）
＊最近の娘のお気に入り＜みかん＞の食べる量を減らす事。
＊尿酸値が高いので、一日２&amp;#8467;の水分を撮る。

まあ、水分以外は、気...</description>
    <dc:date>2009-11-24T22:40:00+09:00</dc:date>
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    <title>京都へ</title>
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    <description>今日は久々に京都宇治市の＜茶房 伊藤久右衛門＞へ
抹茶パフェを食べに行ってきました。
http://www.itohkyuemon.co.jp/

ここのパフェは何度食べても絶品です♪
甘すぎず、後味さっぱりで。。
本当に美味しいですよ〜(*^-^*)
でもって、写真は写真ブログにUPしてありますので、
よろしかったらそちらをどうぞ〜♪
きっと食べたくなりますよ♪
http://photo.ap.teacup.com/applet/tomoti/20091123/archive

その後、宇治方面を少し探索。
紅葉の綺麗な所を探して1時間ほど歩きました。
でも、人が多くて。。
特に紅葉の綺麗な所にはア...</description>
    <dc:date>2009-11-23T23:44:00+09:00</dc:date>
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    <title>DSi  LL購入♪</title>
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    <description>先日書いたDSi LL、発売日の昨日無事に購入してきました。
やっぱ最新のものは出来が違います。
画面が大きい上に、非常に明るくて見やすい♪
今まで目を近づけるようにしてしていた娘も、
離して出来るようになりました(^^)
文字も大きく見えますしね〜。言う事なしです♪

最近、こちらのブログはサボりがちですが、
写真ブログは何とか毎日更新してます(^^ゞ
まあ、こちらでUP済みの写真も多いのですが、
お暇なときはどうぞ覗いてみてくださいね。
コメントなどもお待ちしております♪

明日は祭日なのに、お休みになってる私(^^ゞ...</description>
    <dc:date>2009-11-22T00:09:00+09:00</dc:date>
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    <title>DSi　 LL予約♪</title>
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    <description>今日はお昼から娘の定期通院日でした。
給食後の早退をして、病院近くで待ち合わせたのですが、
診察までにはまだ時間があるので、近くの電気屋さんへ行きました。

実は、ゲーム好きな娘のDS Liteがボロボロで。。
蝶番は割れてるわ、LRボタンは壊れてるわ。。そして画面もキズだらけ。
もちろん保護シートは貼ってるんですけどね〜(^^;;

買い直すとすれば、DSi？それとも新しく出るDSi LL？
でも、新しいのはもう発売直前で、予約さえ出来ないだろうな〜と
電気屋さんのゲーム売り場へ行ってみたら、「予約受付中」の張り紙が。

「...</description>
    <dc:date>2009-11-19T23:01:00+09:00</dc:date>
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    <title>携帯紛失</title>
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    <description>夕方に、出かけていた息子が買ってきたので、
「メール送ったでしょ？返事くらい頂戴ね」と言ったら
「携帯を忘れて出かけた」とのお答え。
珍しい事もあるもんだな〜と思っていたら、息子が「無い！」と
自分の部屋の中を探し回っておりました。

どこかへ出かけたの？と聞くと、午前中に難波方面へ。
それでも、カバンから携帯は出していないから、おかしいと言う。
けど、無いものは無い、訳で。
午後に出かけた時はカバンの中さえ確認してなかったらしい。。

「落としたのかも知れないから、GPSで探して」
と言うので、困ったとき...</description>
    <dc:date>2009-11-18T23:29:00+09:00</dc:date>
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    <title>ほろ酔い？</title>
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    <description>明日はお休みなので、先日買っておいた日本酒を頂きました。

100mlですが、それで充分♪
もう瞼が閉じようとしています(^^;
相変わらず、お酒に強くない私です。

でも、日本酒って美味しいですね〜。
ビールは美味しいと言うか、「飲んだぞ♪」と言う感があるのですが、
日本酒は美味しいと素直に思います。
まあ、普段飲まないので、何でも美味しいと感じちゃうのかも知れませんが。

ちなみに、温めると飲めないので、冷蔵庫から出してチョビチョビ。
今日は大好きなカラムーチョを食べつつ、飲んでみました。
何か食べながらの方...</description>
    <dc:date>2009-11-16T23:38:00+09:00</dc:date>
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    <title>食事の記録</title>
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    <description>覚悟を決めて、今日から３日間、娘の食事内容を記入する事にしました。
（いきさつは、http://air.ap.teacup.com/applet/parsley/20091102/archive　をどうぞ）

ので、バランスの良い食事を考えないといけません(^^;;
ですが、考えてもなかなか難しくて。
結局、いつものパターンです。これでいいものやら。。

ちなみに今日の娘の食事内容は。。
＜朝＞ポケモンパン　２個（小さめのクロワッサン）
＜昼＞学校の給食　豚のみぞれ焼き　お味噌汁　ご飯
＜夜＞鯖のみりん焼き　豚汁　茹でたブロッコリー　高菜のおにぎり
＜寝る前＞牛...</description>
    <dc:date>2009-11-13T00:05:00+09:00</dc:date>
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    <title>紅葉♪</title>
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    <description>久々に写真でも♪

殆どは＜tomotiのへたっぴ写真館２＞にUPしていますが(^^ゞ
良かったらこちらでもどうぞ〜♪

[鮮やかな]鮮やかな posted by (C)tomoti

[もみじの滝]もみじの滝 posted by (C)tomoti

２枚とも先日、万博公園で撮ったものです。
まだ紅葉は一部だけ。やっぱ少し早かったのかも？
それでもまあまあの写真が撮れたと思います(^^)
でも、もっとたくさんの紅葉も撮ってみたいですね〜♪



[画像]

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    <dc:date>2009-11-12T22:59:00+09:00</dc:date>
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    <title>耳鼻科通院</title>
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    <description>今日やっと耳鼻科に行ってきました。

実は先週から、またまた中耳炎を起こしていた右耳。
かなりマシになってきている気はしていたのですが、
やっぱりちゃんと診て頂くことに。
とは言え、今まで行った事のない病院に行くのには
何だか勇気が要りますね。う〜ん。。

本当は中耳炎発症してすぐに、近くの大学病院に行くつもりでした。
私の右耳は、以前から鼓膜に小さな穴が開いていて感染しやすく、
年に数回、中耳炎になってしまいます。
そんなこんなで、今までに何箇所かの個人医院を受診したものの、
「触りすぎが原因」などど...</description>
    <dc:date>2009-11-10T23:21:00+09:00</dc:date>
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    <title>５勤終了〜♪</title>
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    <description>やっと５日連続勤務が終わりました。
たかが、一日４時間のパートですが、やっぱ連続勤務はキツイです(^^;

しかも。。
今日は今週金曜日から始まる某メーカーフェアの入荷がどっさり（−−；）
なのに、出勤している人が少なくて、品出しは私ひとり。
時間内に終わるわけ無いでしょう。

途中で、上司に残業を言われ、１時間残業しましたが、それでも終わらない。
「キリのいいところであがってね」と言われても。。
ぜんぜん、キリがよくない！って、ことで、その後さらに30分残業で。
都合１時間半の残業となりました。
お昼ごはん...</description>
    <dc:date>2009-11-09T21:47:00+09:00</dc:date>
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