2009/11/2
栄養指導 日記
今日は娘の定期検診でした。
最初に、骨密度検査。
それから、採血。
その後、内科受診へ。
そこで、思わぬ事を言われました。
娘の採血の検査結果、ちょっと糖尿病っぽい数値が出ていると。。(^^;
と言っても、BMIは正常値だし、外見もそんなに太っていない。
体重が一気に増加したわけでもない。。
なのに、肝機能の数値や、インスリンの数値が若干高めとは。。
本格的な糖尿病とまではいかないらしく、今はその傾向と言った方が
いいらしいですが。。う”〜ん。。（−−；）
もしかしたら、食生活が原因？と言う事で、病院の栄養士さんによる、
人生初の栄養指導を受ける事になりました。
ので、今日は指導の為に、提出しなきゃいけない「食事記録表」を
頂いてきました。これに、３日間の朝昼晩すべての食事内容を記入。
受診日の３日前には病院に届くように郵送しないといけません。
ところが、これがやたらと細かい。。（＠＠；）
材料名はもちろん、量などもきちんと書かなきゃいけません。
そうそう、調味料も詳しく書く事になっていましたっけ。
もともと、面倒くさがりで、手抜き料理しかしない私。
貧相な食事内容を事細かく書くのは抵抗あるし、面倒くさいなあ(^^;;
でもまあ、娘の為だし。。３日間位なら何とか出来るかな？？
（もちろん、基本は毎日ちゃんとしなきゃ駄目ですけどね^^;）
栄養指導の日は今月２４日。
それまでに何とか対策でも考えますか。。(^^;
ランキング参加中♪
１日１回のクリック☆ヽ(▽⌒*)よろしぅ♪
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最初に、骨密度検査。
それから、採血。
その後、内科受診へ。
そこで、思わぬ事を言われました。
娘の採血の検査結果、ちょっと糖尿病っぽい数値が出ていると。。(^^;
と言っても、BMIは正常値だし、外見もそんなに太っていない。
体重が一気に増加したわけでもない。。
なのに、肝機能の数値や、インスリンの数値が若干高めとは。。
本格的な糖尿病とまではいかないらしく、今はその傾向と言った方が
いいらしいですが。。う”〜ん。。（−−；）
もしかしたら、食生活が原因？と言う事で、病院の栄養士さんによる、
人生初の栄養指導を受ける事になりました。
ので、今日は指導の為に、提出しなきゃいけない「食事記録表」を
頂いてきました。これに、３日間の朝昼晩すべての食事内容を記入。
受診日の３日前には病院に届くように郵送しないといけません。
ところが、これがやたらと細かい。。（＠＠；）
材料名はもちろん、量などもきちんと書かなきゃいけません。
そうそう、調味料も詳しく書く事になっていましたっけ。
もともと、面倒くさがりで、手抜き料理しかしない私。
貧相な食事内容を事細かく書くのは抵抗あるし、面倒くさいなあ(^^;;
でもまあ、娘の為だし。。３日間位なら何とか出来るかな？？
（もちろん、基本は毎日ちゃんとしなきゃ駄目ですけどね^^;）
栄養指導の日は今月２４日。
それまでに何とか対策でも考えますか。。(^^;
ランキング参加中♪
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2009/11/7 20：57
投稿者：ともち
2009/11/5 23：46
投稿者：とよねこ
ともちさん。こんばんは。
検査でひっかかっただけならば、まだわかりませんよ。
採血の日が体調悪かっただけかもしれないし。
食事を見直すいい機会かなと思いますよ。
表を記入するのは確かに面倒ですが・・・。
私の父親は生活習慣が原因じゃなくて、
今までかかった病気を治すために
使ってきた薬の影響で糖尿になりました。
はじめのうちはインシュリンつかってたけど、
今は食事を気をつけている程度で、
インシュリン使ってませんよ。
http://blog.livedoor.jp/b10001/
検査でひっかかっただけならば、まだわかりませんよ。
採血の日が体調悪かっただけかもしれないし。
食事を見直すいい機会かなと思いますよ。
表を記入するのは確かに面倒ですが・・・。
私の父親は生活習慣が原因じゃなくて、
今までかかった病気を治すために
使ってきた薬の影響で糖尿になりました。
はじめのうちはインシュリンつかってたけど、
今は食事を気をつけている程度で、
インシュリン使ってませんよ。
http://blog.livedoor.jp/b10001/
2009/11/4 23：51
投稿者：ともち
コメントありがとう♪
＞yumiさん
ご心配ありがとうございます。
本当に病気持ちの娘で、元気になった割には
ちょっとずつ異常持ってます(^^;
今はとりあえず、記録表の記入ですね。
無難なメニューの時にでも記入してみます(^^;
＞EMI*さん
”まごわやさしい”ですか〜。
いい事を教えて頂きました。
ありがとうございます。
それを基本にちょっと食生活も見直しですね。
参考にさせて頂きます(^^)
ポチに感謝☆
＞willow30さん
こちらこそ、ご無沙汰です(^^ゞ
ブログ更新されたんですね〜。
後で伺います♪
そうなんですよね〜。
完全な糖尿病ではないらしいですが、
何だか嫌なんですよね〜(^^;;
うちの娘の場合、以前から肝機能とかが
少し高めの数値だったのもあって、
今回のインスリンの数値でしょう。
はぁ。。って感じです。
とにかく、食生活改善で治るものなら、
やってみるしかないですもんね。
まずは記録表をつけて、栄養士さんのお話聞いてきますね。
ポチに感謝☆
http://air.ap.teacup.com/parsley/
＞yumiさん
ご心配ありがとうございます。
本当に病気持ちの娘で、元気になった割には
ちょっとずつ異常持ってます(^^;
今はとりあえず、記録表の記入ですね。
無難なメニューの時にでも記入してみます(^^;
＞EMI*さん
”まごわやさしい”ですか〜。
いい事を教えて頂きました。
ありがとうございます。
それを基本にちょっと食生活も見直しですね。
参考にさせて頂きます(^^)
ポチに感謝☆
＞willow30さん
こちらこそ、ご無沙汰です(^^ゞ
ブログ更新されたんですね〜。
後で伺います♪
そうなんですよね〜。
完全な糖尿病ではないらしいですが、
何だか嫌なんですよね〜(^^;;
うちの娘の場合、以前から肝機能とかが
少し高めの数値だったのもあって、
今回のインスリンの数値でしょう。
はぁ。。って感じです。
とにかく、食生活改善で治るものなら、
やってみるしかないですもんね。
まずは記録表をつけて、栄養士さんのお話聞いてきますね。
ポチに感謝☆
http://air.ap.teacup.com/parsley/
2009/11/4 23：21
投稿者：willow30
お久しぶりです〜(；＾ω＾)
久しぶりにブログ更新して、久しぶりにブログ徘徊してます♪
わたしもね、今年の区民検診で糖尿の疑いありって書かれちゃったんです。
あれにはビックリしましたよ。結果はシロでしたけど。
たまたま採血したときの体調が悪かったみたいで…
（ちょっと食生活乱れてた時期だったんですよね）
完全な糖尿ではないから食生活を見直すだけでもかなり改善されるんじゃないでしょうか？
とはいえ、今の時代若くても（子供でも）糖尿になるぐらいですから
日本人自体の食生活が乱れてるんでしょうね…
久しぶりのポチッしてきますね♪
久しぶりにブログ更新して、久しぶりにブログ徘徊してます♪
わたしもね、今年の区民検診で糖尿の疑いありって書かれちゃったんです。
あれにはビックリしましたよ。結果はシロでしたけど。
たまたま採血したときの体調が悪かったみたいで…
（ちょっと食生活乱れてた時期だったんですよね）
完全な糖尿ではないから食生活を見直すだけでもかなり改善されるんじゃないでしょうか？
とはいえ、今の時代若くても（子供でも）糖尿になるぐらいですから
日本人自体の食生活が乱れてるんでしょうね…
久しぶりのポチッしてきますね♪
2009/11/4 23：21
投稿者：EMI*
食事記録表ですか〜。
それも、なかなかしんどいですね（−−；）
なんでも、”まごわやさしい”をバランス良くとると、いいそうですが・・
ま・・まめ ご・・ごま わ･・わかめなどの海藻 や･･野菜 さ･･魚 史･･しいたけなどのきのこ類 い･･芋などの炭水化物
まあ、3日間頑張ってねV
応援！
http://mamaemiko.blog103.fc2.com/
それも、なかなかしんどいですね（−−；）
なんでも、”まごわやさしい”をバランス良くとると、いいそうですが・・
ま・・まめ ご・・ごま わ･・わかめなどの海藻 や･･野菜 さ･･魚 史･･しいたけなどのきのこ類 い･･芋などの炭水化物
まあ、3日間頑張ってねV
応援！
http://mamaemiko.blog103.fc2.com/
2009/11/4 9：47
投稿者：yumi
糖尿病っぽい数値が出てるなんて心配ですね。食事記録表の記載が細かいようですが3日間頑張ってくださいね、何にも問題なしになるように祈ってます。
http://blog.goo.ne.jp/yumi34jp
http://blog.goo.ne.jp/yumi34jp
＞とよねこさん
実は以前から少し数値がよくなかったんですよね。
なので、この際、栄養指導を受けて原因が
食生活かどうか判断したいみたいです。
でも、記入は本当に面倒ですよね。
お父様、お薬の影響ですか。。
うちの娘も何か異常が出るたびに、
BMTか前処置の影響かもと言われます(^^;
今回もそうでないといいんですが。。
なんせ、子供のBMT後のデータって少ないですから。
どうなんでしょうね。
とよねこさんのお父様のように
いつかは落ち着いてくれるといいなあと思います。
http://air.ap.teacup.com/parsley/