ともちのDiary

今日は午後から病院で、娘の栄養指導を受けてきました。
先日、病院に行った時に提出した食事記録を参考に、
栄養士の先生に細かく指導して頂きました。

一応、食事メニューについてはこのままでOKだとかで、
作ってる私自身ホッ。。

ただ、以下の点だけ軽く注意されました。
＊ご飯の量を少し減らす事。
＊野菜の量をもう少し増やす事。
＊お風呂上りの牛乳を止める事。（寝る前はお茶にする）
＊最近の娘のお気に入り＜みかん＞の食べる量を減らす事。
＊尿酸値が高いので、一日２ℓの水分を撮る。

まあ、水分以外は、気をつけていればすむ範囲なので、
何とかなるかな〜(^^;

ちなみに、今の状態はまだ糖尿病ではないで、これから
食生活を見直して、これ以上インスリンが過剰に出ないように
するしかないみたいですね。
その為にも糖分の摂り過ぎにも注意しなきゃ。。
血液検査の数値がこれ以上上がっちゃうと、お薬になるので
何とか頑張って耐えてもらいましょう。
スナック菓子なんて要注意みたいですもんね。

まあ、そんな感じで栄養指導は無事終了しました。
「何かあったら遠慮なく相談に来て下さいね」と仰る先生。
面倒なので、もう食事記録は嫌ですが。。
何かあったら、そうさせてもらいたいと思います(^^ゞ





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http://photo.ap.teacup.com/tomoti/
良かったら覗いてみて下さいね〜♪

今日は久々に京都宇治市の＜茶房 伊藤久右衛門＞へ
抹茶パフェを食べに行ってきました。
http://www.itohkyuemon.co.jp/

ここのパフェは何度食べても絶品です♪
甘すぎず、後味さっぱりで。。
本当に美味しいですよ〜(*^-^*)
でもって、写真は写真ブログにUPしてありますので、
よろしかったらそちらをどうぞ〜♪
きっと食べたくなりますよ♪
http://photo.ap.teacup.com/applet/tomoti/20091123/archive

その後、宇治方面を少し探索。
紅葉の綺麗な所を探して1時間ほど歩きました。
でも、人が多くて。。
特に紅葉の綺麗な所にはアマやプロ？のカメラマンが一杯で(^^;;
大撮影会状態でした。
その中に混じって私たちも撮ってきましたが(^^ゞ

写真はまた明日にでもフォト蔵等にUPします。
後は写真ブログにもですね〜。
またよかったら覗いてみて下さいね。






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先日書いたDSi LL、発売日の昨日無事に購入してきました。
やっぱ最新のものは出来が違います。
画面が大きい上に、非常に明るくて見やすい♪
今まで目を近づけるようにしてしていた娘も、
離して出来るようになりました(^^)
文字も大きく見えますしね〜。言う事なしです♪

最近、こちらのブログはサボりがちですが、
写真ブログは何とか毎日更新してます(^^ゞ
まあ、こちらでUP済みの写真も多いのですが、
お暇なときはどうぞ覗いてみてくださいね。
コメントなどもお待ちしております♪

明日は祭日なのに、お休みになってる私(^^ゞ
お給料前なのに、何処かへ行けたらなあ〜と思ってます♪






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今日はお昼から娘の定期通院日でした。
給食後の早退をして、病院近くで待ち合わせたのですが、
診察までにはまだ時間があるので、近くの電気屋さんへ行きました。

実は、ゲーム好きな娘のDS Liteがボロボロで。。
蝶番は割れてるわ、LRボタンは壊れてるわ。。そして画面もキズだらけ。
もちろん保護シートは貼ってるんですけどね〜(^^;;

買い直すとすれば、DSi？それとも新しく出るDSi LL？
でも、新しいのはもう発売直前で、予約さえ出来ないだろうな〜と
電気屋さんのゲーム売り場へ行ってみたら、「予約受付中」の張り紙が。

「画面の大きいのはいいけど本体が大きくなるのは嫌だ」と言ってた娘。
DSi LLのモックアップを見て、「やっぱりこれがいい」となりまして、
レジで店員さんに聞くと、どの色も受け付けていると言う事なので、
レッドを選んで予約してきました。

ネットショップやなんかでは、すでに予約完了しているのに、
お店にはまだ予約出来るところがあるんですね。
って、事は人気が無いのかな(^^;;

ちなみに値段は、19,500円。
希望小売価格より500円お安かったですよ(^^)

もし、買いたいけど、どこで売ってるの？っていう方がいらしたら、
大手の電気屋さんに行ってみてください。
発売前なら予約出来るだろうし、もしかしたら発売当日にも
買えるかも知れませんよ〜(^^)






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夕方に、出かけていた息子が買ってきたので、
「メール送ったでしょ？返事くらい頂戴ね」と言ったら
「携帯を忘れて出かけた」とのお答え。
珍しい事もあるもんだな〜と思っていたら、息子が「無い！」と
自分の部屋の中を探し回っておりました。

どこかへ出かけたの？と聞くと、午前中に難波方面へ。
それでも、カバンから携帯は出していないから、おかしいと言う。
けど、無いものは無い、訳で。
午後に出かけた時はカバンの中さえ確認してなかったらしい。。

「落としたのかも知れないから、GPSで探して」
と言うので、困ったときのGPS頼み。
登録してて良かった〜と、パソコン上から検索してみても、位置情報は掴めず。

仕方なく、SoftBankのサービスに電話。
さすが、携帯電話会社ですね。
難波５丁目付近と携帯の位置が掴めました。

難波と言えば難波駅？
電話をしても、携帯電話の落し物は無くて、その近くで立ち寄ったお店に
電話しても、そちらにも無い(^^;
一体どこへ行っちゃったんでしょうね〜。

一応、携帯電話本体に暗証番号でロックがかかってるらしいし、
SoftBankの方でも、回線を停止してもらったので、大丈夫だとは思うけど。
まだ買い換えて数ヶ月の電話機。
やっぱもったいないですよね〜。

このまま見つからなければ、以前使ってた電話機を使うしかないと息子。
もちろん、電話番号も新しくなるでしょうし、手数料もかかる。
無事に携帯電話が戻って来てくれることを願うばかりです。
って、やっぱり無理かな〜(^^;;






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