2010/11/15

日焼け止め必須  大人ニキビ

ニキビだけではなく、肌にとって紫外線は大敵です!
紫外線とは太陽光に含まれる光成分のことで、
特にUVB、UVCと2種類はニキビに当たればかなりの悪影響。
夏場等の太陽の照り付けには容赦がないので、外出時には必ず顔に
UVケア用日焼けクリームを塗りましょう!
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2010/10/21

洗顔はぬるま湯で  お肌の手入れ

水の温度は32〜36度のぬるま湯で洗いましょう。温度が高すぎると皮脂を取りすぎたり肌に余計な刺激を与えてしまいます。ぬるま湯は、少し温いかなと思うぐらいでちょうどいいぐらいだと思います。
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2010/10/12

おでこは肌トラブルになりやすい  お肌の手入れ

Tゾーンと呼ばれるオデコから鼻の辺りまでは、皮脂が他よりもたくさん出ます。
そのため乾燥肌でも、この部分は普通肌だったりオイリー肌なことが多いので、ニキビなど肌のトラブルになりやすくなります。
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2010/9/14

ニキビができたら洗顔は優しく丁寧に  

力まかせにゴシゴシと強く洗ったら炎症を悪化させてしまいます。ニキビができたときこそ、刺激にならないよう、いつも以上に優しく丁寧に洗いましょう。蒸しタオルをのせて、ごわついた角質を柔らかくしたり、毛穴を開かせるのも効果的です。
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2010/9/3

ニキビはケガしているのと同じ  大人ニキビ

ニキビは肌の炎症のひとつ。つまり、ケガをしてるようなものです。ニキビができたまま、何も手を施さないで放置していたら悪化させる可能性大! かといって、気にするあまりやたら指先で触れることもNG!です。
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