http://air.ap.teacup.com/mokona/ 時にイカれ、時にキレる長距離ランナーの日常 ja 2012-02-12T19:49:50+09:00 http://air.ap.teacup.com/mokona/2622.html やあ この土日は宮城県柴田町、岩沼で山形市駅伝チームの合宿がありました。 いい意味で予想を裏切られた内容になりました＾＾； 今回はロード練習中心になるかなって思われたけど、 二日間とも岩沼のトラック（１レーンにバリケード有）での練習になるとは…… さてー長くなりそうだけど、 二日分のあれこれをざらっとだらっと書き綴ります。 まず昨日、１月の合宿同様に落合のスポセンに集合して、 そっから高速で岩沼の競技場へ直行。 今回は高校生も参加し、総勢11人の参加。 といっても皆後輩ｗｗ 岩沼の競技場... 2012-02-12T19:05:00+09:00 http://air.ap.teacup.com/mokona/2621.html やあ 今日はなんとなく1日が過ぎた そんな日でしたよ そんな日に限って、不運なことがなにかと目立ちました まず、朝っぱらから走ってたら車道で車の目の前で豪快に転ぶという 歩道はボコボコ、なら車道やろっ！ と朝の交通量の少なさに甘えて右に左に進路を変えながら最近は朝練してますが ドライバーの皆様からしたら大迷惑ですね＾＾；サーセン 今日ギター弾いてたら、１弦きれたよ またかよっｗｗまた１弦かよｗｗ １弦ばっかりいつも切れるんで、代えがないんですよね＾＾； あーー買いにいくのだるし とりあえず... 2012-02-10T19:58:00+09:00 http://air.ap.teacup.com/mokona/2620.html やあ 雪でガタガタで外が歩きにくいぜまったくー 振り返れば昨日は本当に謎だったけど 大爆笑な夜でした＾＾ まずあの位置にガストあることが奇跡でしょｗｗ さすがです　くれよん学年の（一部の）皆さん昨日はありがとうございましたｗｗ ってなわけでここ２日間、生活がたがたでしたが 今日はあかねヶ丘にいってしっかり走ってきました！ 雨天入った瞬間、古川とレスリング部のしゅんぺい君いた＾＾ｗ 本日は1人で400m×10を実施。 しかし昨日はまったく走っておらず、おとといも朝練だけという 二日間まともに走れ... 2012-02-08T17:08:00+09:00 http://air.ap.teacup.com/mokona/2619.html   やあ 今日も気づけば寝るのが遅くなりそうだ！ 多分これを書き終える頃には日付が変わるだろうね  しかも今日はまったく走ってない(^_^;)  合宿もちかいし、明日からはアスリートらしく生活していきます   今日は！ 午前中に学校で英検の面接練習して 午後から裕司、丈也といった 元九小くれよん学年メンツで遊びました(^^) なつかしーー！！ [画像]イオンに集まり、おなじみの... 2012-02-07T23:54:00+09:00 http://air.ap.teacup.com/mokona/2618.html やあ 今日は中身の詰まった一日でした(^o^) 朝練してから近所のファミマに食パンを買いに行くというミッションを達成して始まった一日 午前中はニシムラにスーツ買いに行って 午後は久々のスタジオでバンド練習 ニシムラの店員の要領の悪さで時間がかかり・・・ スタジオに遅れるかもしれない事態に(^_^;) とりあえず電卓の打ち方遅すぎた そしてスタジオ！ 初メンバー(^O^) 石川氏めっちゃうめぇ(-"-;) そしてここでNEWギターのお披露目 本日は２曲ほどプレイ セッション久々だったから感覚がつかみづらかったな... 2012-02-06T23:44:00+09:00 http://air.ap.teacup.com/mokona/2617.html やあ ただいま暇なうです！ 自車校で乗車待ちなうです！ なうです！って表現おもしろいです！ なんか目上の人に向かって 『先輩！お疲れ様なうです！』とか 流行らせたいです！ 今日は 色々と詰まってます(^_^;) まず午前中に商経検定ってことで マーケティング受けてきました うん、微妙！ でも受かった感じはある(￣∀￣) あと検定は英検の二次の面接かーー 検定終わってからはあかねで8000mペーランしてきました ここ最近で最高のコンディションやった(^^) 昨日の疲れがあったからそんなにペース上げられな... 2012-02-05T17:42:00+09:00 http://air.ap.teacup.com/mokona/2616.html やあ 今日はあかねヶ丘で練習してきました 着いたら、さっそく石川さんと会って、 話すと、山大の今日のメニューと俺の予定してた内容が同じだったんで、 山大と一緒に練習させていただける事になった＾＾♪ メニューは1000m×５ インターバルなので、集団で走ったほうがやりやすいです だがしかし、1人しか一緒に走る人がいず…… しかも俺が引っ張る展開に＾＾； ってなわけでいつもどおりしんどかったですｗ 寒くて体動かねぇっていうね。 でも久々にトラックでスピードできたからよかった。 石川さんも言ってたけど... 2012-02-04T19:20:00+09:00 http://air.ap.teacup.com/mokona/2615.html やあ 今日は節分だぜ！ 皆恵方巻食ったか？ もうどこもかしこものり巻きとか巻物系（ナイススティック等） 売りたくて売りたくて仕方ないって感じだね まったく業者さんの伝統行事にあやかった営業戦略には頭があがらないぜ おいしくいただきました＾＾ さて とりあえず山形中央自動車学校には萎えますた なんやねん14日以降じゃないとこれ以上乗車予約入れられないって 次の日曜行ったらあと1週間以上ブランクできんじゃんよぉぉぉ 感覚消えるやん もうとりあえず萎え 萎えても免許とれん はぁ 吹っ切れてマイペー... 2012-02-03T22:37:00+09:00 http://air.ap.teacup.com/mokona/2614.html やあ 本日山形シティは 積雪量自己ベストを更新しました ほんと迷惑な話です もうこれ以上雪いらねーって時に どっさり降りやがって 歩きにくいし走りにくいったらありゃしねー やはり山形の冬は厳しいですね でも今日の雪の積もり方は異常だろう＾＾; そんな異常気象の2月2日 僕にとってストレスの溜まる1日でした もうイライラしっぱなし 自車校でのストレスが最近すごいね いつまでたっても運転覚えられない自分に腹が立ちます その上、最近人が増えすぎてきて乗車予約まったくとれないし…… まじで、これどない... 2012-02-02T20:56:00+09:00 http://air.ap.teacup.com/mokona/2613.html やあ 今日から２月ですね 相変わらず寒さと雪がえげつないです はやく冬が終わってほすぃと思う。切実に・・・ 今日は 午前中に自車校行って 昼飯めん蔵にラーメンたべいって 夕方 学校行って頼まれてた文書を提出しに行って そのまま部活行って っていうちょろちょろした一日でした 自由登校の学校が増えてきて 自車校に人めっちゃ増えてきて乗車予約がとれない(^_^;) 一日一回しかいれてもらえず、 こうなったら早朝にいれてもらう手段に乗り出しました 無事うまくいくかな？ 学校行ったらちょうど農協から... 2012-02-01T23:13:00+09:00