スローイン・コースアウト

今、大人気のダイエットプログラムで、全米でヨガ・ピラティスと並んで３大エクササイズと言われている「ビリーズブートキャンプ」。

このビリーって一体何者？











　　　




ビリー・ブランクスは、１９５５年、米国ペンシルバニア州に生まれたコワモテの黒人のおじさん。

空手世界チャンピオンに７度輝き、その他の国際試合でも合計３６個のゴールドメダルを獲得している格闘家です。

そんな空手バカ一代（失礼！）な人がエクササイズってどういうことなのかと思いませんか？



まず、ブートキャンプとは、もともと軍隊で実践されていた体を鍛えるためのトレーニング法と言われており、米国陸軍で特別指揮官を務めてきたビリーが、軍隊式トレーニングをもとに編み出した独自のエクササイズが「ビリーズブートキャンプ」ということです。


なんで、こんなネタを出したかというと、実家に帰ったある日のことがきっかけで・・・。



実家に人はいるはずなのに、家の電気が全部消えている・・・。


しかし、何やら怪しげな英語と、さらに怪しげな音楽が奥の部屋から聞こえてくる・・・。


「なんだぁ〜？」
なんだかいつもと雰囲気が違って変な感じがするぞ。


恐る恐る奥の部屋に行くと、ビリーのＤＶＤの映像に合わせて、親父とオカンが怪しげな動きをしている（汗）



「な、何やってんだぁ？？」

『あぁ、ちょっと待って。今忙しいから。』とオカン。

「・・・で、なんで部屋の電気消してんだ？」

『外から見られたら恥ずかしいからね。はー、これしんどいねぇ。』


なんだかよくわからんが、家中の電気を消してまでやる必要あんのかねぇ・・・。

しばらく雑談をして家に帰ったら、嫁さんがうちのオカンにＤＶＤ借りてました（笑）。

おい、これじゃ、うちも家中の電気消さないかんやないか（笑）！！

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