aroma　mama アロマテラピーと手づくりコスメ

aroma mama・・ニックネーム


子供や私自身の敏感肌やアトピーのスキンケア、ダイエット、癒しに・・・。アロマにはまってしまったママ！ということです。
現在、いろいろ実践しているスキンケアやメイク、ボディーケア、バスタイムでのアロマバス、生活で使う芳香剤、ルームスプレー、お掃除アロマなどなどいろいろ紹介します。



こんな感じのクリームやジェル、カラーメイクコスメ・・・。
全部、オイルや天然の素材を溶かしたり、混ぜ合わせたりして作れます。

オプションで、肌に合わせて、ビタミンや、コラーゲン、その他の有効成分（ナチュラル素材）を使ったちょっと贅沢なコスメも、作って使えて安心で経済的なのが私たち主婦にすごくいいと思います。

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スキンケア　手作りコスメ　癒し

ボディーマッサージオイル（足のむくみ、ダイエット）お風呂上りに、足のむくみや疲れ、ヒップUPなどによいかな？！と使っています。
サイプレスやジュニパー、シダー・・鬱滞除去作用により、余分な水分や筋肉に蓄積された疲労物質を、外に排出。
レモン、サンダルウッド・・血行促進作用、ビタミンP様作用により脂肪の燃焼や新陳代謝を高めます。。
マンダリン,セージ・・脂肪溶解作用により、脂肪（セルライト）を燃焼しやすくしやすくする。

スイートアーモンドオイル３０ｍｌに８％で希釈
足、ヒップ、などにリンパマッサージ

うちの子供が(小６）学校から帰ってきて痒いのでみて！というので背中を見たら
背中も一面おなかも発疹が出ていてびっくり！！

病院で結局蕁麻疹と診断されたが、原因は、わからない。

今まで、食べ物、薬や注射で蕁麻疹は、一度も無かったのに。

アレルギーやかゆみを抑えて炎症を鎮める注射で直ぐに発疹はひいたので、ひと安心

いろいろな原因が重なったため、たまたまそういうことになるとのこと。


疲れや、風邪気味だったり」、季節の変わり目や気温の変化、この子の場合は体の変化がある年齢でもあるため、ホルモンのバランスなども関係していたと思う。


私は、今年は、アロマオイルをこの子は使っていなかったから・・・。と、思ったりしましたが、
今までは、寒くなってきた頃には、カサカサになる皮膚に必ず、坑アレルギー作用のあるアロマオイルのクリームを毎晩、入浴後につけていたのだが、今年は、まだつけていなくて、他のアロママッサージやバスオイルなどを、めんどくさがっていた。


そのせいだと気づいたのは、私よりも子供の方だったみたいで、病院のステロイドを使わないと言い、急に毎日手作りのクリームをつけるようになりました。


なぜなら、ダイエットや美容に私やこの子の姉は、マッサージオイルや、バスオイルなどいろいろ使っており、みんな敏感肌、アレルギー、も、そのほかいろいろ
よくなっていたから。

何かの目的で使っていると、自然にいろいろな特性のアロマで、肌や、その他の部分で効果があるのが、アロマテラピーの自然な効果なのです。

私の場合は、以前は飲んでいた薬(アレルギー、胃薬、睡眠剤）などすべていらなくなっている。不思議なくらいです。

大掃除の時が来た〜！！
あ〜いやだ・・・！日ごろ忙しさに事欠いていろいろなところがもう限界って感じで
キタナ〜イ！！！


ここで活躍してほしいのが重曹
私の生活には、絶対必要！！
換気扇のべたべた油汚れ！・・・重曹の粉にキッチン洗剤を混ぜたもの(どろどろ状）
を油汚れにつけて、ブラシなどでこするだけで、お湯で洗うとスッキリ！
ブラシについてしまった油のネトネト、もうだめだと思うほどこってり・・・でもお湯で洗うとスッキリ！

使ったタオルや、ブラシなどまで汚れがこびりつかず、又使えるのです。

重曹を水で溶かしたもの・・・床を拭く、タイルを洗う、ブラウス、ソックスなどの汚れにも、つけてこするだけでスッキリ落ちる、洗剤を加えると頑固な靴下汚れもスッキリ！もちろん子供の運動靴にも

冷蔵庫の中や外側も、重曹と水分又は、洗剤をプラスして、拭くだけでスッキリ！
もちろんパッキンも。
畳、高級家具以外なら大丈夫かも。

重曹１つで、いろいろ使い分けていた洗剤類が用無しに！
経済的ですよ〜！これは・・・。

香水・コロンを作る
Ｘマスプレゼントに、男の子にあげるといいのでは？と思うような香り・・・。

サンダルウッドとイランイラン・・・エキゾチックなかんじかな？
そこにスパイシーな、サイプレス、さわやかで落ち着いた感じのヤローブルー
もう１つレモンなんかどうかな・・・。後で作ってみてからにしよう。

今日の気分で作るコロン
グレープシードオイルに、ベースは、ジャスミンパチュリ
ミドルノートは、ローズゼラニウム、
トップノートに、コリアンダー、ベルガモット、レモンバーム