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           どん研究所、どんちゃん、EMC2          1941年生まれ            岡山市在住             社会制度研究家  
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投稿者:emc2
お見舞いありがとうございます。
私は、体や人生に対して、基本的には強気派です。
ピリッと来たらさらに続けるタイプ。ビビビッと来たら止めますが。
最近のリハビリ医療は、早めに負荷をかけて回復を早める傾向です。
しかし、本人は加齢による自然老化にはなかなか気づきにくい。
株は勝ったり負けたりの7転び8起きですが、体も同じかも知れません(笑)。
投稿者:龍門 歩
忘れてしまった(^_^;)
追伸:お大事に!
投稿者:龍門 歩
それでも薬のリストをアップするなんざぁ、さすがEMC2さん!
僕は先週金曜日、回数を増やしすぎて左太ももの筋肉を痛めました。ピリッときたときやめればよかったのに、予定回数をこなしたためダメージが残ってしまったのです。トレーニング歴10年で初めてのことでした。
今日もトレーニングに行きますが、太ももを使う運動は控えようと思っています。