†ヽ(-"-;) No matter what may happen,I will beleive my willpower !?ヽ(-"-;)Ω南無南・・ Ωヽ(-"-;)南無南
おまじない28  出会ってよかった言葉

前向きな生き方をするのに魔法の効果を発揮する簡単な言葉がある。
「最高の幸せを感じよう」どんな境遇にあろうと、この上ない幸せを感じるように
すれば、全身が変化する。 考えや表情、健康、態度がすべてよくなる。

byジョン・テンプルトン

初め読んだ時は意味がわからなかったんですが理解しようと10回読んだらなんとなく
「なるほどと」と。
1万回くらい読んでみるつもりです。
それだけの価値がありそう。


/////////////////////

イエスの王朝やっと読み終わりました。3−4日で読むつもりが実に2週間かかりました。
文字が小さくてページに文字が詰まっているwのもあったんだけど、それ以上にイエスと
その時代のことが大変詳しく書かれていて把握、理解していくのに手間取ったようです。
内容はかなり興味深かったです、ただそれはワタシが無宗教だからかも知れません。
アマゾンから続々と本が届けられていますので、これからはペースをあげなければ(゜ー゜;Aアセアセ




体重          60.0KG
ベンチプレス    65kg 3.0回
チンニング +17kg    15回
スクワット +20kg    10回
素振り         1セット
体幹トレーニング     180秒
600M ランニング
ボクシングエクササイズ  3セット
0

禁煙禁酒効果?  禁煙禁酒効果

しっしんと吹き出物

実はしっしんと吹き出物に昨年の秋くらいから襲われています。
しっしんは特にひどい時は全身がかゆくなります、今までしっしんとか
できたことがなかったので困惑、きんかんが手放せないですw、吹き出物は常に1個程度できます、治ったと
思ったら次のができる感じ。



おのれ〜〜ワタシの美しい顔に不届きな出来物なんぞ許せん!!



全国のシャナンファンを悲しませるようなことは断じて許せん!!


とか以前のワタシならいいそーなんだけどww、今は違います。

あーがんばってんだな〜〜って感じ。
しっしんとかはタバコ止めてからはじまってますので毒だし??とかまーなんとなくですが信頼感みたいのがあります。
自分に関する信頼感です。

しっしん吹き出物、理由があってできているんでしょう、できてるの見つけたら、ありがとうです。

がんばってくれてありがとうで万事おけです^^

体重          59.8KG
ベンチプレス    65kg 3.0回
チンニング +17kg   15回
スクワット +20kg   10回
素振り        1セット
体幹トレーニング+3.6kg  80秒
600M ランニング
ボクシングエクササイズ  3セット
2

若返るおまじない27  出会ってよかった言葉




知人のWと車の話をしていたらWがシャナン次は何に乗るの?とか聞いてきたので

シャナン「コペンだよ、できれば黄色でいいのがあれば最高だね」

なんて答えたら

W「・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・」


Wはしばらく無言でじっとワタシを見てたw
瞳孔まで開いて(なんとなくわかったw)。

リアクションを取れなかったんだねー、余りに意表をつかれたので。
ただ顔を見たら何を感じていたからは大体わかる。
あきれたみたいなニュアンスを多分に含んでいたと思う、年を考えろとか
そんな感じ^^:。

フム

わかっちゃいなんだなーと。


年は取ると思うから取るんであって取らないと思ったら取らないもんなんです。
年取ったから黄色のかわいいオープンカー何かに乗れないと思うから年を取る訳。
ワタシなんでみじんの照れも感じないで乗れるもんw

多分ワタシは70代になったってオープンカーに乗ってると思う。
元気だもん。

何で元気かっていうと、元に戻るけど年を取らないと思ってるから。
間違っても疲れを感じたら「年だな〜〜」なんて思っちゃいけませんw


というわけでおまじない27

毎朝、鏡に向かって「若いわ〜〜〜〜」と感動しましょうw。

嘘でもそー思ってると細胞が活性化してホントに元気になるから不思議です。




マジです。
ワタシが実際そーなんだもん。
昨日だって、パワーリストとパワーアンクル買ってきて新たなトレーニングはじめましたw
元気満点す。

ゲーム屋さんに行くとwillのボクシングのエクササイズでスリムにってゲームがあったんで思わず買ったんだけどそれだけじゃ
つまんないだろうと思って早速パワーアンクル3kgとパワーリスト0.6kgを
合わせて買う気力があるもんw
さっき試してみたら重くてちょっと後悔したけどw
でも、これで明日からランニングもしようという気力があるもん、滅茶苦茶楽しみw

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


そーいや誰かの本に書いてたけど泉さんって長寿でギネスに乗ってた爺さんが
インタビューでどんな女性が好きですか?って聞かれて↓


「ワシャ、年上の女性が好きじゃ」って答えたってwwww

年上の女性って????いないんだけど世界にwww

間違いないです、年は気からですww

皆さんも毎朝鏡見ながら感動ですよ〜〜〜〜〜〜^^
間違いなく若返りますから^^
っていうか皆さんは若いんです。

ワタシしゃここまで言い切ります↓


30才台やら60才台で年や〜〜なんていってたら多分罰が当たるね






さて言った手前、今からパワーアンクルとパワーリストつけてアフリカンダンスの
練習をはじめるとするか・・・・


体重          60.1KG
ベンチプレス    65kg 3.0回
チンニング +17kg   15回
スクワット +20kg   10回
素振り        1セット
体幹トレーニング+3.6kg  80秒
600M ランニング
ボクシングエクササイズ  3セット
1

おまじない26今日もバカバカしく  出会ってよかった言葉



阿波踊りを見ていて思ったんだけど、人生はアホになったもん勝ちじゃない?みたいな。


あっ!

そーいや勝ち負けで思い出した↓


最近じゃ幸福も不幸もないよ、失敗も成功もないよみたいに思いはじめたと先日
書きましたが、この数日はそれどころか勝ち負けもないよみたいに思い始めました。
って話がそれましたが、阿波踊りを見ながらこりゃ踊らにゃ損損♪みたいに思った
-・・・・・って話じゃなくてw、ありゃりゃ全然話が進みませんがw、踊りを見ながら涙がでてきて
仕方がなかったってことなんです。

余りの素晴らしさに涙したんじゃないんです、余りの馬鹿馬鹿しさに涙したんです。
馬鹿馬鹿しさに感動して涙した・・・・

普通こんなことってありえないと思いませんか?


歌舞伎とかに感動するのとは全く異質の感動なんです。無駄の美学・・・


見たらわかるんですよ、その努力の量が。
それが、考えられないほどの量が襲ってくるんですよ、見てるものの心に。
一銭の得にもならんのに・・・・1年中がんばってんだなーーこの日のために、って言う感動。

その無駄な量が涙を呼ぶんです。
決して流すことを逆らえない涙です。


阿波踊りを見なながら人生なんて賢く過ごしても価値なんて全然ないんじゃないかと
思いはじめ、しまいには人生なんて馬鹿馬鹿しいことを一生懸命やったもん勝ちなんじゃないかと感じる・・

そしてどこからか・・・・「理屈じゃないんですよ、まずは踊りなさい」って声が聞こえるんですよ!




おまじない26


今日もばかばかしく

明日もばかばかしく

いつもばかばかしく


何の得にもならないことを一生懸命がんばってみませんか?
趣味でも踊りでもなんでもいい、人のためになることなら尚更いい。
もちろんマラソンでもねw

困っている人がいたらそっと手を差し伸べるとか・・・
損得じゃなくてばかばかしく生きていいんです。



体重          59.8KG
ベンチプレス    65kg 3.0回
チンニング +10kg   15回
スクワット +20kg   10回
素振り        1セット
体幹トレーニング+5kg  80秒
600M ランニング
3

気ままに  幸せな話

コメントくださる人を見てると何かいい人だなーと感心することが多い。
聞いてみると、周りの方もいい人ばっかりだとのこと。

なるほどと。
いいなーーと思ってふとワタシはどーなんだろ?って
思って考えたんですよ。


それに比べてアタシャ・・・・・・

と書く予定だったんだけど意外や意外思いつかない。


あれれ???


そーいや、いないや


ワタシの周りもいい人ばっかりですな、ありゃりゃみたいな。

いつからこーなったんかな〜〜??
いい人の周りにいい人がいるのはわかるんだけど、何故ワタシの周りも??





うーーん??



鈍感になってきた!!www


まーわかりませんね、周りの面子に変わりはないので変わったとしたら
周りじゃなくてワタシなんでしょう。
何が変わったのかはわかりません、知る必要もないし。



せっかくだから読んでくれた方に念を贈ります。

どーぞ、美しく、幸せに楽しく輝いてください♪

ワタシの念は物凄い効き目あるから^^

って書いてて思ったんだけど、周りの人、会う人など全ての人に
念は贈った方が良さそう^^
元気になってね、とか綺麗になってねとかお元気でとかね。
そーゆー念は分子となって相手の細胞を活性化させるのかも知れないね^^




体重         60.1KG
ベンチプレス    65kg 2.0回
チンニング +10kg   15回
スクワット +20kg   10回
素振り        1セット
体幹トレーニング    180秒
600M ランニング


以下気ままに



IPADかPCか

先日も書きましたが、実はまだデバイスを何にするか迷っています(苦笑)。
PCにしてもノートにするかモバイルにするかで悩むしこの辺り悩み出したら
切りがないです。
今悩んでいるポイントは液晶部分を10-12インチ前後に抑えて携帯性をよくするか
それとも15.6インチの通常のノートにするかってこと。
今職場で主に使っているのは東芝のサテライトJ60 、CORE DUOで15.6インチで重さ3.1KG奥行き27センチ
ってところ。
光学ドライブはスーパーマルチが付いてます、実はこのポイントはでかい。
10-12インチ前後の小型のPCだとまずDVDがついてないんですよね。
このサイズで付いているのはPC界のメルセデスと言われているパナソニックのレッツノートシリーズ
くらい。レッツノートはバッテリーも14時間程度と他のメーカーを寄せ付けない
感じ。
光学ドライブはワタシゲーマーなんでどーしても欲しい、DVDも見るし・・・
以前外付けの使用していたんですけど、何かかっこ悪くてね〜〜〜。
でも10インチクラスのだと画面をHDMIで24インチの液晶につないでキーボード代わりに
使うっていう利点もあったり・・・。

家で使用しているpcはデスクトップなんだけど、それが調子が悪い時は代わりに使いたいしね〜〜
pcでゲームを以前はしなかったんだけど最近シムシティ4にはまってしまって(苦笑)、
それでitunesを普段はpcで5.1インチサラウンドのコンポにつないで聞いてたんだけどpcがシムシティに占拠
されてもー1台欲しくなったてーのもあるんだよね(苦笑)
ただ、レッツノートもねー、高いなんだよね〜〜〜〜平気で14万円程度します。
果たして価値があるのかというと微妙、バッテリーだってせいぜいもって1年というのが
相場だし・・・・。
性能の進化を考慮するとレノボ辺りで落ち着くかと思ってたんだけど、ここに強力なライバルが
でてきて唖然w
IPADです。
メモリーが1Gも無いってーのが痛いんですけどね、本を何冊も持ち歩く手間が省けるというのは
ワタシにとって大きいですし、何より木を大切にできるのがいい。
調べたらPCの代わりにもなりそうだし・・・・、ただ難点があってDVDを見る方法が
ないってこと、それに最新のPCみたいにHDMIがついてないからテレビにつないで見るみたいな
使い方ができない難点が・・それに本を読むだけそれだったらアマゾンのキンドルって手もあるし・・・・
初期ものは不具合が・・・・・ってな感じでかなり同道巡り状態(苦笑)

用途を絞りきれないからなんだよね、結局は自分のせい。
普段は持ち運びはしないんだけど、たまに海外に持ち運ぶんでその
時使用することが頭をよぎるとややこしくなる感じ。
機内で使うなんて妄想が浮かぶとバッテリーが気になるし。。。みたいな。
年間数十日もない時のためにいらん機能をあーだこーだ考えるこの無駄さ加減に
あきれながらも、案外これが楽しい思考ゲームなんだよね〜〜〜^^
女性が服を選ぶ時に似た感覚なんでしょうね^^;
結局迷いすぎて何も買わないってことも考えられて怖いw
これから秋冬モデルがでてくるし・・とか既に言い始めてるし、
今使っているノートを持ち運びするのが一番なんだよねー
ってうわ〜〜〜〜収拾つかん。
2

おまじない24 25  出会ってよかった言葉



おまじない24

今日もニコニコ


明日もニコニコ


いつもニコニコ


最近価値観が随分と変わってきてまして、「失敗も成功もないよ」みたいな・・・

それどころか「幸せも不幸もないよ」みたいな・・・・ここの看板も変えんといかんなーとか思いながら日々過ごしてますがwただあるのは「空」・・・・・・・・・
とか言い出すとまるでお坊さんさんみたいなんですけどねw
今はまだ「空」だとは思っていません。




今日のおまじないは一見あっけないです。

でもね。

楽しい時にニコニコするのは誰でもできるんです、つらい時悲しい時にニコニコするのが本物ですからね!!



とか聖人クラスの人は言うでしょうけど
ご安心くださいw
ワタシはそーは言いませんから。


おまじない25

本当につらい時はニコニコしてください

そして本当に頭にきた時もニコニコしてください

でもね、本当に悲しい時はニコニコしないでいいです。

おもいっきり泣いて、そしてその後おもいっきり笑ってください。




悲しい時にニコニコするのは来世までとっておくことにしますw



体重         60.1KG
ベンチプレス    65kg 2.8回
チンニング +10kg   15回
スクワット +20kg   10回
素振り        1セット
体幹トレーニング    145秒
600M ランニング
1

おまじない23  出会ってよかった言葉



最近まで全く気がつきませんでしたが聖人を目指せば目指すほどある種の人々と
いるのが苦痛となっていました。

具体的に言うと、愚痴や悪口ばっかり言う人達のこと


何時の頃からか知りませんが、ワタシは愚痴や不満、悪口などの
マイナス言葉もしくは後ろ向きな言葉かな?を絶対言わないようになっていました。
なので聞くだけでもなんかエネルギーを吸われるような気がして、気が重く
なっていたのです。


またか・・・・・・

ドヨーンみたいな。


でもね、そーゆー方々ってどこにでもいるし、以前からの友人、知人だったりするしで
これは困ったことになったぞと。
言っている人達に悪気はないし、それどころか正義感からだったりするし・・・・・


でもね。


ムフフ


ご安心ください、解決策みつけました^^



例えば、知人Aが誰かの悪口を言っているとします。
以前のワタシならば聞く振りをして聞いてなかったんだけどw、そーじゃくて
こーゆーんです。






「まさに仰るとおりです」






爆笑


あえてw


気がついたんですよワタシ。


人生正義じゃないだってこと、正義振り回すから世の中おかしくなっちゃうんです。

だから、愚痴や悪口ばっかりゆー人に

「そーじゃないんだよ!」って言っても無駄なんだね。



「まさに仰るとおりです」なんです。



wwww



そんな訳でおまじない23


まさに仰るとおりです!!


また始まったかと思ってエネルギー取られるよりも、
まさに仰るとおりです!!って言ってエネルギーもらって
一緒に楽しんだもの勝ちなんですよと。

つまり人生、正義じゃないんです、楽しんでなんぼなんですよってこと。


皆様もどーぞ実験してみてください

うわぁー〜〜妙なことまた言い始めたな〜〜〜と思った瞬間に

まさに仰るとおりです!!


です。

ばかばかしくなって楽しくなりますから





体重         60.6KG
ベンチプレス    65kg 3回
チンニング +10kg   15回
スクワット +20kg   10回
素振り        1セット
体幹トレーニング    162秒
600M ランニング
1

おまじない22  出会ってよかった言葉

相変わらず数冊を同時に読んでいるんだけど、この数日、っていうか数十日かな?
ダイアー博士の「スピリチュアルライフ」の中の一説ばかり読んでます、理解するために
何度も読み返していると言うか。
他にはイエスの王朝とかイエスの棺とかオーラレッスンとか。
オーラレッスンは止めてたんだけど、昨日オーラを見たから再度、ちょ現金w
読み返してみると中断した理由がなんとなく理解できました。



ダイアー博士の本は他にも何冊か読んだことがあるんですけど今回はこの文章を見た瞬間に電撃が走ったというか、衝撃を受けたというか頭をトンカチで殴られたというかw



「幸せな考えは幸せな分子を作る。」



凄いやと。

実は最近は考え方が変わってきていて、幸せも不幸もないよと思いはじめているんだけど凄いと思ったのはそこじゃなくて、思考が分子を作るという考え方。もしくは思考=分子
例えば↓



はるか昔4000年か5000年前か知りませんが、ある一人の天才がいました。
その天才はある石切り場もしくは山を見て、想像したんでしょうね。
ピラミッドを。

現在でも不可能だといわれるギザのピラミッドを。
現代の最先端の技術を使ってすら、33もの砕石場を24時間フル稼働させても
切り出しだけで27年かかるそうです。

そんなピラミッドを最初イメージした人のことを思ったんですけどねw

全ては思考から始まります。

石切り場を見てピラミッドをイメージできた天才ほどじゃなくても
ワタシ達は思考の素晴らしさを享受することは可能です。

ネガティブな思考を一切排除することだと思います。
何故なら思考が分子となって現実になるのですから。

ダイアー博士の例えがわかりやすいので以下抜粋↓

〇太っているのがいやだと思うと痩せられない

〇病気はいやだと思っていると健康になれない




考えたことが現実になるのだから、この場合いいプロポーションばかりを
思考するべきだし、病気のことを考えることよりも健康にスポーツなり
をすることだけを考えるべきだと。




という訳でおまじない22

今日もプラス思考で


明日もプラス思考で


いつもプラス思考で


不安だとか悩みだとか一切考えないようにしてみませんか?




体重         60.6KG
ベンチプレス    65kg 3回
チンニング +10kg   15回
スクワット +20kg   10回
素振り        1セット
体幹トレーニング    162秒
600M ランニング
2

体の発光現象  不思議な話

昨日の夜、指や腕が発光しているのに気がつきました。

何あれw

映画ナショナルトラディションを見てたんですけど、紫の光が視界にチラチラと
入ってくるのではじめは何が何だかっわからなかったんですが、よくよく見えると自分の体が発光しているのがわかりました。

指や腕を動かすと残存みたいな感じで紫の光が残るんですね、ボーッと。

更に不思議なことに電気を消したら見えなくなる。
つまり発光現象といいながらも電気的なものじゃない。



もしかして、霊魂と肉体がぶれてる?
もしかすると今晩死ぬのかと思い怖くなりました。



結果?


生きてますw


何だったんでしょうねあれはwww


もしかしてあれがオーラですかね??





体重         60.0KG
ベンチプレス    65kg 2回
チンニング +10kg   15回
スクワット +20kg   10回
素振り        1セット
体幹トレーニング    156秒
600M ランニング





1

ヤクルト由規の思い出とおまじない21  出会ってよかった言葉

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またまた由規が158kmを出したそうな、やるなーと思いながら甲子園で見た由規を
思い出していました。

一回戦智弁和歌山戦で17kの伝説を築いた後の次戦は智弁学園、ワタシはレフトスタンドの
上のほ〜〜〜うで観戦してました。 うだる様な暑さだったんだけど、仙台育英の試合があると
いうので超満員。外野の階段まで埋まる人気でした。
由規は凄かったです。

何がって?


オーラが。
真後ろから見ているのでスピードは正直わからなかったんですが
オーラが凄かった。
でもね、それ以上に印象に残っているのは智弁学園の応援でした。
スタジアム自体が動くような応援は異様な迫力。
由規の敵はこの応援じゃないか?と。
・・・・・・・・・・・・・・・・・


実はワタシと親父はちょっとしたマニアでして(^^;
結構いいとこスタジアムで見てるんですよね、
江川、酒井、小松・・・・

印象に残っているのは小松のホームランと酒井。
スタジアムがどよめいたとか言ってたけどね〜〜〜、キャッチボールが下手でだけだったんじゃないかと。
キャッチボールしているんだけど、ボールが伸びすぎてスタンドに入っちゃうんだよねww
今思い出してもあれは一体何だったの?とw
パフォーマンス??
小学生の低学年だったんで記憶が微妙なんだけど印象には残っています。

今年。

正直どーしようかと迷ってたんですが、やっぱり行きたいね〜〜〜、何か甲子園行くと
元気をもらえるんだよね〜〜〜^^

甲子園行って、阿波踊り見るっていうのが1年のうちでもっとも好きな時期の一つです。


そんなわけでwおまじない21


今日も喜んで



明日も喜んで



いつも喜んで



最近読んだ本の中に楽しいことや幸せなことがあったら喜んだ方がいいよみたいなことを
書いていました。

っていうか喜ばないと他に持っていかれるよみたいな脅しwも書いてあった(苦笑)
喜ぶ練習しませんか?







体重         59.9KG
ベンチプレス    65kg 4回
チンニング +10kg   15回
スクワット +20kg   10回
素振り        1セット
体幹トレーニング    120秒
600M ランニング
0




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