Wheelchair Sports Road＆TrackRace

ハマピックビデオを見て腰が今は高いから
お尻を下げようと達也を説得しました。

腹圧で苦しいのでお尻の低いのは嫌みたいですが
物は試しでやってみようと部屋にレーサーを持ち込み
部屋の窓を鏡にしてレーサーの下にプラスチックの箱を
置いて本人の意見を聞きながらセット
実際に回してみて、今のところは不都合は無く
あとは実際に明日走ってみて意見を聞いて微調整したいと
思います。

今日は横浜市身体障害者陸上競技大会ハマピックです。
昨日からの雨が止まず毎年の雨・・・
今年も雨か〜とフォーム調整中の達也には
出来れば晴れて欲しかった


雨の中はグローブが滑ると言う勉強が出来ました
結果はともかくハマピックが終わりましたので本格的に
フォームを覚える事にチャレンジして行きます。

ラストラーダ大人のお姉さんも
応援してくれるので頑張ろう

達也がゴールデンウィークは何処に
行くのと先生に聞かれて、ずーと練習に行くと答えていたそうです。
練習ばかりではいけないと思い
電車に乗って遊びに行こうと誘ってみたのですが
あまりその気も無く4日の日はゆっくりゲームをして
自分の時間を過ごしていた。

5日は野津田公園へ行き午前中はピクニック気分でJETと公園で過ごしました。
午後は競技場で達也の友達とその子のお父さんと練習しました。

友達は達也と同じ障害で達也よりは障害が軽く一緒に練習をしていますが、フォームの上達が早く短距離では差が開きはじめ
右手が緊張で練習通りに動かなくなり、フォームが思うように行きませんでした。

人一倍練習を積みかさねて来てるのでこれからも今を信じて練習あるのみです。

ちょっとお休みを6日に再びとり体を休めて木曜日から頑張ってチャレンジです。

水曜日はショートテニスを皆と楽しんでいます気分転換出来るといいね

達也と一緒に練習を小雨のなか出かけました。

先日の日スタトラックは満員で
車いすの練習は無理（ぶつかります）のため
日スタ外周に出ましたが
今日は雨を嫌い日スタ外周を最初から選んで
出かけました。
案の定・・・雨のため犬の散歩とランニングする
人達で渋滞です5列とか、なので上手く皆で使えると
良いなといつも感じます。

練習内容は達也とフォーム練習で4周ゆっくり周り
次に80％くらいで3周歩行者に注意して周回
6分間隔で4周のインターバル
最後に30分走で終了

ここで私は帰宅、達也は
お昼ごはんをラポール地下で食べて
ラストｊｒ友達と合流してスラロームの練習へ

帰りは市営地下鉄でのんびり中山へ
今日は床屋に行く約束をしていたので
中山で再び私と合流して床屋へ〜

長い1日でしたが達也の体力には
ビックリします本当お疲れ様でした。

昨夜はレーサー体験３日目でした。
ポジションを決めてからの走行です
背中のベルトが邪魔なので後ろへダラッとさせ走り出ました。

達也と３０分走を一緒にしました
常用の車椅子よりは楽に自己ベストが出ましたがスピードが思ったより上がらず最高速は常用の方が上です
練習を達也に付き合ってもらい
これから最高速を上げたいです

達母と達君の火種は無くなり自分の非を認め
フォーム練習を続行、たまたまスピードメーター
に20.2Ｋと自己ベスト表示された結果
自分の練習している方向に少し自信を持ち始め
少し成長したのでしょうね。